肝癌患者适合什么运动（一）

散步

散步有助于消除疲劳，放松心情，有一定的镇静、清醒头脑的效果，最好在清晨或饭后进行，每日1-2次，每次半小时左右，走的时候步子稍微迈大一点，胳膊尽量甩开，全身活动，帮助调节全身各器官的功能；长期坚持会对患者的康复具有辅助作用。

不过应注意的是要量力而行，在运动过程中如果身体不适或体力不支，应立即调整。