养生之道：吹空调的保养
【养生知识】
吹空调导致肌肉酸痛的人，可以煮姜水，将毛巾浸泡其中，拧干，热敷患处。如果症状严重，可以同时内服姜汤。预防伤风感冒，可以用生姜丝泡水喝。
适量摄入钾有利于调节心跳、降低血压、减少脂质附着、预防血管受损和硬化。木耳、黄豆、口蘑、西红柿、豌豆等都是膳食中钾的优质来源。
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祝大家身体健康:💪 出行安全🏇 ，开心快乐每一天😊 🙏
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妮58.12-15.
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2018-08-13 12:13:55 有用(0)
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你好开心开心学习了
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2018-08-13 10:16:22 有用(0)
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mmian妈2017.6—1969举报
2018-08-13 12:17:56 有用(0)
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平凡_生
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2018-08-13 13:05:20 有用(0)
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红日17举报
2018-08-14 18:49:10 有用(0)
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天天开心669分享了
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2018-08-13 11:24:09 有用(0)
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一条鱼61.3-16举报
2018-08-13 11:43:06 有用(0)
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沒姷铷餜举报
2018-08-13 15:23:28 有用(0)
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珍惜8举报
2018-08-13 12:06:31 有用(0)
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六谷学习了
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2018-08-13 10:12:23 有用(0)
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