康复之路：走过三年

    亲爱的姐妹们，我步入康复已满三年了！

走过三年的1095天，一步步、一天天的走来，要比常人走的艰辛。如今患病三年后的我，与三年前此时的我相比，我已学会放下，学会接受，懂得珍惜，相信一切都是老天最好的安排。

  【命运的转变】

从2015年7月30日手术这一天被确诊为CA患者，我的命运及人生轨迹发生了翻天覆地的改变，曾经美好的职业规划也就此画上了隐隐作痛的句号，这一天也将我从天堂跌入了地狱。我在痛苦中绝望，仿佛是世界末日的到来，我也抱怨老天对我不公，我心地善良，从没有做过一件昧良心的事情，为什么CA会降临到外地头上？未来的路有多远我不敢想，也不想去想，只是天天以泪洗面，和老公发脾气，并封锁了消息，不想让别人知道我的病情。由于我的工作是一集团公司的财务总监，当时只和董事长请了3天的假，待我稍稍平静后，老公给董事长打电话说了病情，随后儿子去公司给我做了一部分重要的工作交接。

一天，临时替班给我拆线的大夫看到我情绪低落，就说：癌细胞就喜欢你们这样，如果这样将来用了化疗药也白用。一语惊醒梦中人，我从噩梦中醒来，我明白了道理：对于和癌细胞的斗争，就是你强它就弱，你哭它就笑，那我就必须要坚强起来。接下来在亲人们的鼓励下，我走过了化疗期。化疗的痛苦是无法形容的，但是与能好好活着相比，它还是渺小的。CA让我学会了坚强，更加懂得生命诚可贵！！！

【迈入康复之路】

从拔掉胳膊上PICC的那一刻，我算是解放了，虽然此时的身体很虚弱，但是也按捺不住我喜悦的心情。步入康复初期，我有些任性了，不想吃太多的营养，自己擅自减少了饭量，接着就出现了牙龈红肿，感冒流鼻涕的现象，给我的牙医打电话，牙医说这是免疫力低下的表现，我这才老老实实的吃饭，身体渐渐才恢复过来。在此告诫姐妹们：治疗结束也马虎不得。关于康复期我归纳了以下几点：

1.首先是合理饮食：不吃高脂肪、高蛋白、油炸食物，不吃糖类食品，以及觅健饮食禁忌。

2.其次是心理康复：我们经历了苦不堪言的日子，身体需要康复，心理同样也需要康复，自己要战胜自己，才能面对左邻右舍等外界差异与异样的眼光，自己开心比什么都重要。

3.相信医生，相信科学：步入康复，我们要一定要按期复查，按期随访，相信医生，相信科学，来不得半点马虎。

4.选择正规医院中医调理：我是手术于山西省中医院，对于中医调理较有利，一个季度去找乳腺科石主任调理一下身体。目的是扶正，祛邪，排湿。

5.学会放下，保持心情愉悦：对于过去那个事事追求完美、办事雷厉风行的我，最大的改变是学会放下：放下身价，放下面子，褪去了职场的职业装、高跟鞋，以运动鞋、休闲服为主，做自己想做的事情，没有了职业的光环，没有了职务的束缚，我就是一个普普通通女人，做起了一名广场舞老师，每天沉浸在美妙的音乐与舞蹈中，我每学会一支舞蹈，教会大家，很有成就感。

【命运共同体：你好，全家才能安好】

 自从我生病后，老公常常和我说：你一定要健健康康，快快乐乐，开开心心每一天，因为我们是命运共同体。你好，全家才能安好。的确是：我生病了，家里就像天塌了一样，老公请了长假，儿子辞去工作，全程陪护我走过治疗期。就连我的宝贝鹿犬，每天不吃不喝，卧在家门口期盼我回家。每一次复查，我紧张，家人比我还紧张。刚刚满三年的复查，检查项目多，列如：胃肠镜、和骨扫描是第一次检查，我很害怕，做胃肠镜时老公和儿子就等在检查室的外面；做骨扫描时，我打了显影剂后，我的心里就很恐惧，做骨扫描时看到仪器更是恐慌，老公和儿子为了给我助威就站在仪器的前面，儿子还时不时咳嗽一下，提示我：他们就在我身边。这一次复查顺利通过，凝聚了家人的多少心血在其中呀！姐妹们请记住：你好，全家才能安好。

【我是一片云，一片充满正能量的云】

我的网名来自于琼瑶的作品《我是一片云》：我是一片云，天空是我家，早迎旭日升，幕送夕阳下。我是一片云，自在又潇洒，身随魂梦飞，来去无牵挂。这是我在忙忙碌碌的职业生涯中，最向往的意境。如今远离了职场，觅健就是我的职场，每天的一段《每日正能量》希望能给姐妹们以鼓励；每天的一段《养生之道》希望能给姐妹们以帮助。我是一片云，愿是一片充满正能量的云，常常给姐妹们传递一些正能量。愿我们一起携手走过5年、10年、20年、30年，共创美好的未来！

我们都是追求完美、心地善良的好女人，既然老天让我们换个活法，那我们就要珍惜这次机会，改变过去的性格，改变过去的饮食习惯，改变过去的作息，珍惜余生，开开心心活好每一天！

【钢铁是这样炼成的】

记得小时候读过苏联的一本小说《钢铁是怎样炼成的》，小说的主人公保尔柯察金与冬妮娅至今还记得。在觅健我看到过一位姐妹的网名是“钢铁是怎样炼成的”，在我的帖子《喜讯：》里有这位姐妹的回复，我给这位姐妹回复是：钢铁是这样炼成的！我们柔弱的身体经历了化疗的痛苦，经历了一次次复查的恐慌，我们渐渐强大起来，如今我给小说《钢铁是怎样炼成的》的答案是：钢铁就是这样炼成的！

生命，有一种回声，赠人玫瑰，留有余香，爱出者爱返，福往者福来！

                我是一片云写于2018年8月12日