有人在做瑜珈吗?

都说咱不能轻易被感染,但需要提高抵抗力啊,像咱这需要躲太阳避月亮的人群,还哪敢有氧激烈运动呢,大家平时怎么锻炼的?我想做瑜伽呢,可以吗

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可以的,
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2015-10-09 08:33:56
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我有时候来兴趣,会跳跳舞
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2015-10-09 08:34:19
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前段时间练,没能坚持啊
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2015-10-09 08:43:33
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我也想去报个瑜伽班呢
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2015-10-09 08:46:35
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可以做,但是不能做太复杂的,毕竟我们的骨头不行,万一……
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2015-10-09 08:48:10
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轻点,我记得我在网上买的视频,练习自己做,四天左右吧,自己用试纸试一下晨尿,出了蛋白,吓得再也没敢做!!
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2015-10-09 08:59:55
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练过 回来没时间就不坚持了
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2015-10-09 17:54:54
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简单的动作还好,就怕太复杂了对关节不好,毕竟我们长期吃激素,骨密度多少受影响,其他运动骑车,慢跑,散步,游泳都可以
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2015-10-09 09:21:04
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散步,爬山的路过
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2015-10-09 09:37:47
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瑜伽很不错啊
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2015-10-09 09:50:27
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有做过
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2015-10-09 10:10:28
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我没有做
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2015-10-09 10:21:05
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我坚持散步
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2015-10-09 10:42:35
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不会游泳🏊
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2015-10-09 11:26:28
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我在练瑜伽,不过才开始的,效果怎么样暂时还不知道,
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2015-10-09 13:56:44
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