哪些运动不适合乳腺癌患者做?

乳腺癌患者不适宜做太静的运动,如打坐、太极等需要宁心安神的运动,因

为这类病人往往思虑过多,

太安静的运动反而加重心理负担,

越做越容易导致失眠。

建议可以多参加快步走、游泳、爬山、唱歌、跳舞等阳光些的有氧运动。


参与评论

更多
图片验证码

评论列表

更多
按投票顺序
乳腺癌病人适合骑自行车运动吗?
举报
2018-07-28 06:51:45
有用(2)
回复(1)
我也是早上小跑·晚上饭后散步
举报
2018-07-29 07:36:14
有用(1)
回复(0)
我做对了,白天唱歌晚上跳舞
举报
2018-07-30 20:42:10
有用(1)
回复(0)
我也每天跳广场舞,除了下雨天
举报
2018-08-02 21:15:02
有用(1)
回复(0)
我学民舞,唱歌,开心
举报
2018-07-28 15:31:04
有用(1)
回复(0)
我是步行了三年,最近练了瑜伽
举报
2018-07-27 23:16:00
有用(1)
回复(0)
我就是走走路,晚上跳跳广场舞,是不是活动量太小!
举报
2018-07-28 10:45:20
有用(1)
回复(0)
我是每天早上跑步,晚上散步
举报
2018-07-28 10:55:48
有用(1)
回复(0)
我每天都跳广场舞
举报
2018-07-30 11:05:51
有用(1)
回复(0)
我每晚散步·
举报
2018-07-28 11:08:40
有用(0)
回复(0)
晚饭后走1个小时左右,算运动吗?
举报
2018-10-10 12:36:20
有用(0)
回复(0)
举报
2018-07-28 04:52:58
有用(0)
回复(0)
快走就不错嘛
举报
2018-07-28 09:18:49
有用(0)
回复(0)
谢谢分享!
举报
2018-07-28 05:06:05
有用(0)
回复(0)
谢谢分享
举报
2018-07-27 15:19:27
有用(0)
回复(0)
谢谢分享
举报
2018-07-27 15:19:36
有用(0)
回复(0)
谢谢分享
举报
2018-07-29 11:57:54
有用(0)
回复(0)
正在快步走
举报
2018-07-27 15:26:24
有用(0)
回复(0)
我每天打太极拳,已坚持了8年了,这对身心都有好处,跳广场舞太剧烈了,反而不适应。应人而已吧!每天只要出外活动就oK
举报
2018-07-27 18:42:34
有用(0)
回复(0)
我上班站几个小时、算运动吗?
举报
2018-07-28 18:37:38
有用(0)
回复(0)
我天天走路,跳舞
举报
2018-07-27 15:56:15
有用(0)
回复(0)
我天天跳曳步舞 俗称鬼步舞 不过跳了后手臂很痛
举报
2018-07-27 19:13:59
有用(0)
回复(0)
瑜伽、普拉提、游泳、拉丁
举报
2018-07-28 18:49:51
有用(0)
回复(0)
我是每天跳广场舞跟散步
举报
2018-07-28 06:05:08
有用(0)
回复(0)
我也是天天打太极
举报
2018-07-27 19:33:33
有用(0)
回复(0)
赞赞赞赞赞赞赞!
举报
2018-07-27 16:17:20
有用(0)
回复(0)
谢谢分享
举报
2018-07-27 16:36:18
有用(0)
回复(0)
谢谢分享!
举报
2018-07-27 16:41:19
有用(0)
回复(0)
我每天走路、唱歌,每周还打一次羽毛球,但是不是太激烈
举报
2018-07-27 20:26:49
有用(0)
回复(0)
我天天跑步
举报
2018-07-27 16:45:42
有用(0)
回复(0)
暂无数据