养生之道:生姜

​​ 【养生知识】

【生姜养生】1、口腔溃疡。用热姜水代茶漱口,每天二至三次。一般六至九次溃疡面可以收敛。2、偏头疼。当偏头疼发作时,可用热姜水浸泡双手约十五分钟左右。痛感就会减轻或消失。3、腰肩疼痛。先在热姜水加入适量的盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次,可大大缓解疼痛。

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我每天吃一片姜黄素
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有效果吗?
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