健康养生（苦菊；苦丁茶）
1）苦菊含有大量的维生素、矿物质。吃法：凉拌苦菊时，可加点红辣椒和鸡胸肉，既能让营养成分形成互补，也避免了苦菊性味过于凉苦给脾胃虚弱者带来不利影响。
（来源：健康养生：熊苗营养师）
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开心与爱相伴谢谢分享
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2018-07-08 06:17:01 有用(0)
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腊梅谢谢分享
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2018-07-08 14:08:10 有用(0)
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坚持就是胜利✌
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2018-07-07 22:21:59 有用(0)
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图腾（家属）谢谢
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2018-07-07 19:56:30 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4谢谢分享
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2018-07-07 17:14:10 有用(0)
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