健身

各位觅友们我想问问,我们适合什么健身
一直瘦不下来吃半粒了,也没瘦,所以想着试法健身。有没有类似经历的?

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管住嘴,刚开始慢慢走,身体允许也可以快步走
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2018-06-14 21:15:28
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稳定了,再考虑别的。适量
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2018-06-15 00:53:22
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少吃多运动
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2018-06-15 07:15:40
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蹬脚自行车
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2018-07-20 21:41:21
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正在转呼啦圈的飘过
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2018-06-14 22:04:29
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游泳
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2018-06-14 22:19:20
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跑步
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2018-06-14 20:45:49
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瑜伽
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2018-06-15 06:54:35
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骑车游泳
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2018-06-15 00:05:33
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