这 3 种人要少走楼梯,你是其中之一吗?

膝盖有酸疼不适,
膝关节受过伤,
以及体重较重的朋友,
建议尽量避免爬楼梯。
游泳、快走、太极拳

是更适合以上朋友的运动方式图片


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2018-06-03 14:50:44
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