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山青水秀每天坚持适当的锻炼，多参加一些有意义的活动，条件允许多游山玩水放松心情，让自己的生活充实而有意义，另外配合艾灸调理。艾灸不会对身体造成伤害，还能增强免疫力。
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2018-05-22 05:34:21 有用(1)
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微微一笑66我也是这样
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2018-05-21 18:14:08 有用(1)
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水之裳我也过一阵子就会失眠
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2018-05-21 07:08:20 有用(1)
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霞霞健健康康白天适当运动，晚上睡觉前泡脚，泡脚后按摩脚心促进血液循环，有助睡眠。
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2018-05-21 11:23:14 有用(1)
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zy16.4一66.7我中药调理
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2018-05-22 04:52:01 有用(0)
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明天会更好88喝中药调理
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2018-05-21 21:54:33 有用(0)
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缘依我找盲人按摩缓解一些
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2018-05-21 07:57:14 有用(0)
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辰西妈咨询下医生，是不是需要中药调理
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2018-05-21 19:45:19 有用(0)
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青青小草zsq71✌2014.9药茶：酸枣仁（砸碎熟的）、柏籽仁，夜交藤，刺五加各50克，6天的量开水泡喝。顺便放5个红枣，少许黄芪
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2018-05-21 17:10:30 有用(0)
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青青小草zsq71✌2014.9别人分享的，效果还不错。不生病的人喝了也有效果。去中药店抓。
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2018-05-21 17:12:48 有用(0)
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txy中药调理一下
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2018-05-21 08:07:34 有用(0)
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丽姐30中药调理
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2018-05-21 08:14:03 有用(0)
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平安喜乐666我买的中药枕头
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2018-05-21 15:17:36 有用(0)
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六谷中药调理
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2018-05-21 06:38:58 有用(0)
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永不服输16.8-67.3中药调理调理
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2018-05-21 08:35:20 有用(0)
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贝贝褀中药调理
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2018-05-21 13:11:13 有用(0)
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好心情最重要多运动
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2018-05-21 08:40:40 有用(0)
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英6024走路
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2018-05-22 07:46:41 有用(0)
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wx_9077112653运动可以缓解失眠！
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2018-05-21 21:09:57 有用(0)
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✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺谢谢哦！看来大部分是中药调理
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2018-05-21 08:47:47 有用(0)
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迎迎55·16．2.3每晩睡前吃一粒安眠药先吃一周、停药看是否好点、不行吃中药调理
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2018-05-21 07:02:53 有用(0)
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沒姷铷餜白天多运动，睡前泡脚
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2018-05-21 21:21:25 有用(0)
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小蓓子白天少睡，多活动
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2018-05-21 08:50:39 有用(0)
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兰儿4我每天睡前吃安眠药能睡六七个小时
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2018-05-21 19:05:04 有用(0)
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