坚持过后会有不一样的风景
最近运动快一个月了
已经开始给自己加量了
感觉身体有很大的变化
睡眠好了
皮肤通透了
好像腰围也减少了，已经快没有了那二斤肥肉的感觉了
也碰到过不想去，躺床多舒服啊
刚开始身体也有不愿意
腿刚运动完软趴趴的
不过还好
现在越走越舒服了
已经开始给自己加量了
从慢走到快走
希望明天是慢跑
一步一步来
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第二次人生1厉害啊
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2018-05-12 09:07:39 有用(1)
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顺其自然29加油
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2018-05-12 07:54:43 有用(0)
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奇奇鼠祝福你！
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2018-05-12 08:04:27 有用(0)
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wx_6995377383加油！
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2018-05-12 10:04:46 有用(0)
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小崔好样的！加油！
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2018-05-12 08:28:32 有用(0)
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嘟嘟妹阿拉蕾好棒
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2018-05-12 08:31:54 有用(0)
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may1我是想锻炼，但是关节痛，做不了
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2018-05-13 21:25:42 有用(0)
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左右空白好佩服你的毅力，向你学习。带带我这懒虫
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2018-05-12 08:37:36 有用(0)
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暖暖的我好懒呀，肥肉不断的长，不吃肉也长膘
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2018-05-12 09:03:45 有用(0)
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颖宝儿加油，我也好想锻炼锻炼了
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2018-05-12 09:04:10 有用(0)
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