汤钊猷对话袁正平:“中国式抗癌”
2016-04-03 陈俊珺/汪泳莲 哎哟不怕
在“全国肿瘤防治宣传周”期间,“不怕姐”发起了一场特殊的对话。
对话者是:汤钊猷——研究癌症近半个世纪的知名院士,提出了“消灭与改造并举”的中国式抗癌理念;袁正平——有着33年癌龄的癌症患者,创办了中国首个癌症患者自救互助公益组织上海市癌症康复俱乐部。
这场抗癌院士与抗癌明星的对话,是经验与思想的碰撞,是生命与坚强的合奏,也是对“中国式抗癌之路”的探寻问道。
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克服内心的恐惧,是抗癌的第一关
■汤钊猷:即使到了癌症中晚期,也不是没希望,打不赢癌症,我们还可以想办法与它和平共处嘛。
■袁正平:与其哭着等死,不如好好活下去。
哎哟不怕:
最新的癌情数据显示,我国每6分钟就有1人被确诊为癌症,对于患癌的焦虑和恐惧似乎成为了一种普遍心理。汤院士,您与癌症打交道将近半个世纪了,癌症这个人们眼中的健康“大敌”,在您眼中是否有所不同?
汤钊猷:
我刚做医生的时候,也和其他人一样,对癌症感到很恐惧。上世纪六七十年代,我们病房里收治的肝癌病人可以用六个字来概括:走进来,抬出去。这期间长则几个月,短则只有几天。但现在大不一样了,绝大多数病人都能走进来,走出去。
袁正平:
在我们上海癌症康复俱乐部,还有不少病人从医院走出来后,活过五年、十年甚至更长时间的。
汤钊猷:
实际上,人之所以会感到恐惧,主要是因为不了解。虽然目前攻克癌症的特效药尚未问世,但医学界对于癌症的研究和掌握在不断地深入,对我们医生来说,已不再是谈癌色变。
对普通人来说,也不必过分焦虑。在癌症问题不很突出的年代里,像鼠疫这样的急性传染病是最让人害怕的,得了鼠疫的人基本上一个星期就起不来了,当然也有身体底子好的,自己能战胜疾病;但总的来说,患者自己能做的事不多。
癌症就大不一样了,患者自己能做的有很多。举个例子,三十年前,我和我的一位同事都被查出患有胆囊结石。十年后,他的胆囊癌变了,我却和这些石头相安无事到现在。
袁正平:
您有什么“秘方”?
汤钊猷:
我和他在生活习惯上有三点不同:一,我不抽烟,他抽烟;二,我经常运动,他不爱运动;三,我吃蔬菜比较多,他吃烧烤比较多。
我举这个例子是想告诉大家,如果处在癌前期,你有大把的时间通过各种方法来预防它,根本无需害怕;要是癌症发现得早,现在有许多治疗手段供你选择,帮助你把癌细胞尽可能在原地消灭掉。
哎哟不怕:
从某种意义上说,恐惧就是对癌症的投降。然而,对大多数癌症患者来说,要战胜恐惧,确实是一道难过的坎。袁会长,您在这方面有哪些经验?
袁正平:
我是新婚第七天被查出患有淋巴肉瘤的,可以说是从洞房进了病房。医生诊断我的病程已经到了第四期,肿瘤已经侵入了髋关节。当我得知自己可能活不过一年的时候,感觉就像被判了刑一样,精神一下子垮了。我蒙着被子大哭了整整一个下午,脑子里都是当时流传的“是癌治不好,治好的不是癌”之类的话。
正当我沉浸在痛苦中的时候,我们单位的工会主席来看我,他是位残疾人,一条腿高位截肢。我记得那时是冬天,可他走进我病房的时候却满头大汗。原来,那天病房大楼的电梯没开,他是拄着拐杖靠一条腿爬上6楼的。我被他深深打动了,望着他的背影,我忽然意识到,与其这样哭着等死,不如好好活下去。
后来,我读到了柯岩的一篇报告文学——《癌症不等于死亡》,我反反复复读了好几遍,就这样慢慢地从恐惧与消沉中走了出来。
汤钊猷:
克服内心的恐惧,是抗癌的第一关。即使病程已经到了中晚期,也不是没希望,打不赢癌症,我们还可以想办法与它和平共处嘛。
就像《孙子兵法》上说的,“凡战者,以正合,以奇胜”,“以正合”就是按章办事,该怎么治疗就怎么治疗,但以目前的医疗水平,癌症还没有被完全攻克,要想取胜,可能还需“以奇制胜”。
大多数人得病后都把注意力放在用什么药、吃什么东西上,很少有人想过我到底该走一条什么路
■汤钊猷:我老伴就是一个“以正合,以奇胜”的例子。
■袁正平:光靠治疗还不够,我要换个活法,做个聪明的癌症患者。
哎哟不怕:
以奇制胜,您所指的“奇”是什么?
汤钊猷:
西方医学一直强调消灭癌症,我们在“追赶西方”的过程中也很注重手术、放化疗,想方设法杀死癌症。但事实证明,即使手术切除得再彻底,化疗药用得剂量再大,总有病人会复发,为什么?因为血液里的癌细胞没有办法被彻底消灭掉,待时机成熟了,这些癌细胞就会转移。
我认为,在消灭肿瘤的同时,还应该注重改造残癌、改造机体,走一条中国式抗癌之路。
哎哟不怕:
您主张改造机体,这和中医所强调的“人是一个整体”的观念很吻合。
汤钊猷:
是的,西医重视微观,把肿瘤看作一种局部病变,中医重视整体,认为肿瘤其实是一种全身疾病,中医扶正祛邪、恢复平衡的治疗理念,可以很好地弥补西医的不足。
但是,中国式抗癌并不是简单的西医加中医,而是要把中华文明的精髓和现代科学技术结合起来。中华文明的精髓除了中医之外,还包括老子的辩证思维、孔子的儒家思想、孙子兵法的取胜之道,比如我刚才说的“以正合,以奇胜”,还有“不战而屈人之兵”,这些道理都能应用在中国式抗癌之路上。
袁正平:
听了汤院士的话,我很有感触。我们大多数人得病后都把注意力放在用什么药、吃什么东西上,很少有人想过我到底该走一条什么路。事实上,我们面临的治疗选择往往很庞杂,每个人都担心自己误入歧途,很需要医生给我们指一条正确的道路。
哎哟不怕:
的确,道路很重要。请问汤院士,您刚才说要改造机体、改造残癌,这条路该怎么走呢?
汤钊猷:
改造机体需要多管齐下,根据每个人的具体情况来定,但有几点是共通的:第一,饮食要清淡,癌症和一般疾病不一样,生其他病或许要吃得好一点,但癌症患者一定要吃得清淡些。现在绝大多数人都不会营养不良了,就怕营养过剩。
第二,少用杂药,千万不要今天听说这个药好,明天听说那个保健品好,杂七杂八吃一堆。我以前收治过两位中晚期肝癌病人,一位是我们医院药房的工作人员,他有机会得到不少新药,结果东吃一种、西吃一种,三个月就“走”了;还有一位病人是医院的清洁工人,就按照我们给他开的药吃,还每天打扫病房,跟人聊聊天,结果他又活了三年。
最重要的是适度运动,我经常跟病人讲:能坐起来,就尽量不要总躺着;能站,就不要一直坐;能走路,就适当出去活动活动。
袁正平:
听说汤院士您还经常给患者开具“生活处方”。
汤钊猷:
是啊,在“生活处方”中我首推游泳。我经常带着我的老伴一起游泳,游泳帮她解决了几个大病。二十多年前,她突发急性坏死性胰腺炎,肚子里长了好几个橙子大的包块,那时候我正好在出差,没人为她签字,一时无法做手术,只能用药物暂时控制病情。医生说,三个月内必须要开刀。当时,我老伴心理压力很大,我对她说等你出院跟我一起去游游泳吧,心情能舒畅点。她坚持游了三个月,再加上适当的治疗,包块竟然消失了。
7年前,我老伴又被查出患上了乳腺癌,而且淋巴结已经有转移,医生给她的治疗方案是手术加最先进的靶向治疗药物,没想到,她的身体承受不了,副反应很大,疗程还没结束就只能停下来。那段时间,她整天闷在病房里,心里很苦闷,我说:“你这样下去不行,还是跟我一起去游泳,哪怕每天游50米也好。”
今年她87岁了,通过坚持游泳,连心率不齐的老毛病也好多了。我想,我老伴就是一个“以正合,以奇胜”的例子。
袁正平:
汤院士的话让我深有感触,我得淋巴癌33年,一开始坚持做了5年化疗,但后来我发现,光靠治疗还不够。为什么面对差不多的环境,别人不得癌,我却得了癌,一定是因为我身上有容易使癌发生发展的“内环境”。我要换个活法,做个聪明的癌症患者。这些年我练过气功,还和俱乐部的病友们一起尝试过意念疗法、想象疗法、音乐疗法等等。
汤钊猷:
“出奇制胜”的例子我见过很多,但有一点要强调,消灭肿瘤的方法仍然很重要,袁会长你如果不是坚持做了几年化疗,后期再怎么用“奇招”,恐怕也很难创造奇迹。
汤钊猷
1930年生,中国工程院院士、复旦大学附属中山医院肿瘤外科教授、国际著名肝癌研究学者、小肝癌研究奠基人。现任复旦大学肝癌研究所所长,曾任上海医科大学校长、国际抗癌联盟理事等。
袁正平
1981年罹患癌症,1989年发起创建上海市癌症康复俱乐部,后参与发起创建中国抗癌协会癌症康复会,先后荣获上海市十大年度人物、上海市十大杰出志愿者和中华慈善奖等称号。
在“全国肿瘤防治宣传周”期间,“不怕姐”发起了一场特殊的对话。
对话者是:汤钊猷——研究癌症近半个世纪的知名院士,提出了“消灭与改造并举”的中国式抗癌理念;袁正平——有着33年癌龄的癌症患者,创办了中国首个癌症患者自救互助公益组织上海市癌症康复俱乐部。
这场抗癌院士与抗癌明星的对话,是经验与思想的碰撞,是生命与坚强的合奏,也是对“中国式抗癌之路”的探寻问道。
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克服内心的恐惧,是抗癌的第一关
■汤钊猷:即使到了癌症中晚期,也不是没希望,打不赢癌症,我们还可以想办法与它和平共处嘛。
■袁正平:与其哭着等死,不如好好活下去。
哎哟不怕:
最新的癌情数据显示,我国每6分钟就有1人被确诊为癌症,对于患癌的焦虑和恐惧似乎成为了一种普遍心理。汤院士,您与癌症打交道将近半个世纪了,癌症这个人们眼中的健康“大敌”,在您眼中是否有所不同?
汤钊猷:
我刚做医生的时候,也和其他人一样,对癌症感到很恐惧。上世纪六七十年代,我们病房里收治的肝癌病人可以用六个字来概括:走进来,抬出去。这期间长则几个月,短则只有几天。但现在大不一样了,绝大多数病人都能走进来,走出去。
袁正平:
在我们上海癌症康复俱乐部,还有不少病人从医院走出来后,活过五年、十年甚至更长时间的。
汤钊猷:
实际上,人之所以会感到恐惧,主要是因为不了解。虽然目前攻克癌症的特效药尚未问世,但医学界对于癌症的研究和掌握在不断地深入,对我们医生来说,已不再是谈癌色变。
对普通人来说,也不必过分焦虑。在癌症问题不很突出的年代里,像鼠疫这样的急性传染病是最让人害怕的,得了鼠疫的人基本上一个星期就起不来了,当然也有身体底子好的,自己能战胜疾病;但总的来说,患者自己能做的事不多。
癌症就大不一样了,患者自己能做的有很多。举个例子,三十年前,我和我的一位同事都被查出患有胆囊结石。十年后,他的胆囊癌变了,我却和这些石头相安无事到现在。
袁正平:
您有什么“秘方”?
汤钊猷:
我和他在生活习惯上有三点不同:一,我不抽烟,他抽烟;二,我经常运动,他不爱运动;三,我吃蔬菜比较多,他吃烧烤比较多。
我举这个例子是想告诉大家,如果处在癌前期,你有大把的时间通过各种方法来预防它,根本无需害怕;要是癌症发现得早,现在有许多治疗手段供你选择,帮助你把癌细胞尽可能在原地消灭掉。
哎哟不怕:
从某种意义上说,恐惧就是对癌症的投降。然而,对大多数癌症患者来说,要战胜恐惧,确实是一道难过的坎。袁会长,您在这方面有哪些经验?
袁正平:
我是新婚第七天被查出患有淋巴肉瘤的,可以说是从洞房进了病房。医生诊断我的病程已经到了第四期,肿瘤已经侵入了髋关节。当我得知自己可能活不过一年的时候,感觉就像被判了刑一样,精神一下子垮了。我蒙着被子大哭了整整一个下午,脑子里都是当时流传的“是癌治不好,治好的不是癌”之类的话。
正当我沉浸在痛苦中的时候,我们单位的工会主席来看我,他是位残疾人,一条腿高位截肢。我记得那时是冬天,可他走进我病房的时候却满头大汗。原来,那天病房大楼的电梯没开,他是拄着拐杖靠一条腿爬上6楼的。我被他深深打动了,望着他的背影,我忽然意识到,与其这样哭着等死,不如好好活下去。
后来,我读到了柯岩的一篇报告文学——《癌症不等于死亡》,我反反复复读了好几遍,就这样慢慢地从恐惧与消沉中走了出来。
汤钊猷:
克服内心的恐惧,是抗癌的第一关。即使病程已经到了中晚期,也不是没希望,打不赢癌症,我们还可以想办法与它和平共处嘛。
就像《孙子兵法》上说的,“凡战者,以正合,以奇胜”,“以正合”就是按章办事,该怎么治疗就怎么治疗,但以目前的医疗水平,癌症还没有被完全攻克,要想取胜,可能还需“以奇制胜”。
大多数人得病后都把注意力放在用什么药、吃什么东西上,很少有人想过我到底该走一条什么路
■汤钊猷:我老伴就是一个“以正合,以奇胜”的例子。
■袁正平:光靠治疗还不够,我要换个活法,做个聪明的癌症患者。
哎哟不怕:
以奇制胜,您所指的“奇”是什么?
汤钊猷:
西方医学一直强调消灭癌症,我们在“追赶西方”的过程中也很注重手术、放化疗,想方设法杀死癌症。但事实证明,即使手术切除得再彻底,化疗药用得剂量再大,总有病人会复发,为什么?因为血液里的癌细胞没有办法被彻底消灭掉,待时机成熟了,这些癌细胞就会转移。
我认为,在消灭肿瘤的同时,还应该注重改造残癌、改造机体,走一条中国式抗癌之路。
哎哟不怕:
您主张改造机体,这和中医所强调的“人是一个整体”的观念很吻合。
汤钊猷:
是的,西医重视微观,把肿瘤看作一种局部病变,中医重视整体,认为肿瘤其实是一种全身疾病,中医扶正祛邪、恢复平衡的治疗理念,可以很好地弥补西医的不足。
但是,中国式抗癌并不是简单的西医加中医,而是要把中华文明的精髓和现代科学技术结合起来。中华文明的精髓除了中医之外,还包括老子的辩证思维、孔子的儒家思想、孙子兵法的取胜之道,比如我刚才说的“以正合,以奇胜”,还有“不战而屈人之兵”,这些道理都能应用在中国式抗癌之路上。
袁正平:
听了汤院士的话,我很有感触。我们大多数人得病后都把注意力放在用什么药、吃什么东西上,很少有人想过我到底该走一条什么路。事实上,我们面临的治疗选择往往很庞杂,每个人都担心自己误入歧途,很需要医生给我们指一条正确的道路。
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的确,道路很重要。请问汤院士,您刚才说要改造机体、改造残癌,这条路该怎么走呢?
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改造机体需要多管齐下,根据每个人的具体情况来定,但有几点是共通的:第一,饮食要清淡,癌症和一般疾病不一样,生其他病或许要吃得好一点,但癌症患者一定要吃得清淡些。现在绝大多数人都不会营养不良了,就怕营养过剩。
第二,少用杂药,千万不要今天听说这个药好,明天听说那个保健品好,杂七杂八吃一堆。我以前收治过两位中晚期肝癌病人,一位是我们医院药房的工作人员,他有机会得到不少新药,结果东吃一种、西吃一种,三个月就“走”了;还有一位病人是医院的清洁工人,就按照我们给他开的药吃,还每天打扫病房,跟人聊聊天,结果他又活了三年。
最重要的是适度运动,我经常跟病人讲:能坐起来,就尽量不要总躺着;能站,就不要一直坐;能走路,就适当出去活动活动。
袁正平:
听说汤院士您还经常给患者开具“生活处方”。
汤钊猷:
是啊,在“生活处方”中我首推游泳。我经常带着我的老伴一起游泳,游泳帮她解决了几个大病。二十多年前,她突发急性坏死性胰腺炎,肚子里长了好几个橙子大的包块,那时候我正好在出差,没人为她签字,一时无法做手术,只能用药物暂时控制病情。医生说,三个月内必须要开刀。当时,我老伴心理压力很大,我对她说等你出院跟我一起去游游泳吧,心情能舒畅点。她坚持游了三个月,再加上适当的治疗,包块竟然消失了。
7年前,我老伴又被查出患上了乳腺癌,而且淋巴结已经有转移,医生给她的治疗方案是手术加最先进的靶向治疗药物,没想到,她的身体承受不了,副反应很大,疗程还没结束就只能停下来。那段时间,她整天闷在病房里,心里很苦闷,我说:“你这样下去不行,还是跟我一起去游泳,哪怕每天游50米也好。”
今年她87岁了,通过坚持游泳,连心率不齐的老毛病也好多了。我想,我老伴就是一个“以正合,以奇胜”的例子。
袁正平:
汤院士的话让我深有感触,我得淋巴癌33年,一开始坚持做了5年化疗,但后来我发现,光靠治疗还不够。为什么面对差不多的环境,别人不得癌,我却得了癌,一定是因为我身上有容易使癌发生发展的“内环境”。我要换个活法,做个聪明的癌症患者。这些年我练过气功,还和俱乐部的病友们一起尝试过意念疗法、想象疗法、音乐疗法等等。
汤钊猷:
“出奇制胜”的例子我见过很多,但有一点要强调,消灭肿瘤的方法仍然很重要,袁会长你如果不是坚持做了几年化疗,后期再怎么用“奇招”,恐怕也很难创造奇迹。
汤钊猷
1930年生,中国工程院院士、复旦大学附属中山医院肿瘤外科教授、国际著名肝癌研究学者、小肝癌研究奠基人。现任复旦大学肝癌研究所所长,曾任上海医科大学校长、国际抗癌联盟理事等。
袁正平
1981年罹患癌症,1989年发起创建上海市癌症康复俱乐部,后参与发起创建中国抗癌协会癌症康复会,先后荣获上海市十大年度人物、上海市十大杰出志愿者和中华慈善奖等称号。
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谢谢分享。我觉得自己内心要强大,不惧怕病魔,科学治疗,我们都应该能活下去,继续享受美好的生活。
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开心快乐291谢谢分享
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