午间分享
[午间分享【经常久坐，敲大腿两侧】一天到晚坐着，时间一长，容易引发痛经、内分泌失调、尾骨痛、便秘等疾病。
建议，久坐族没事可多敲大腿两侧，能有效预防久坐带来的健康隐患。具体方法：伸直双腿，用拳头去捶大腿外侧。从大腿外侧根部(站起来屁股有个窝的地方)开始一直敲到膝盖。 
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健康小牛左乳16.8～67.4谢谢分享
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2018-03-23 17:37:30 有用(1)
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水之裳
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2018-03-23 23:00:01 有用(1)
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迎迎55·16．2.3分享了
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2018-03-23 21:09:52 有用(1)
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wx_5968114
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2018-03-23 19:40:32 有用(1)
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暖如煦阳谢谢分享
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2018-03-23 16:26:26 有用(1)
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王女生谢谢分享
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2018-03-24 06:40:11 有用(1)
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mmian妈2017.6—1969谢谢分享
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2018-03-23 16:30:14 有用(1)
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淡静15.1-62.11谢谢分享
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2018-03-24 08:55:36 有用(0)
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