我是不是要抑郁症了!

爱胡思乱想,爱钻牛角尖,心太重,钻进去就不容易出来,总爱把一件小事想的后果很严重,越想越想越睡不着觉。就拿今天来说吧:因为会计科目记错了导致一年多折旧没计提,知道后当时给我吓得,瞬间汗毛就发冷了,心慌了。本来问了一个挺熟悉的老师都说没事可以补提,用科目调一下就行,我还是一遍遍的上网搜解决办法,就是老师说的那样,我还是想怎么办怎么办,跟爸妈也没太多话了,又不能让他们看出来我心不在焉,恐怕今晚又睡不着了,我这是不是该看精神科了!哎……

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挺正常的,责任心重,过几天就好了。
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2018-03-06 08:11:02
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记错科目很正常……我每个月都会错一两个科目
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2018-03-07 13:57:06
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大家都一样,有时候心情低落到想结束现在的一切。工作嘛出错在所难免,还有补救的方法总是好的。加油吧,会计工作马虎不得。
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2018-03-06 07:11:01
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找个信得过的朋友聊聊天,或者用其他方式把心里的郁闷和苦恼都释放出来
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2018-03-06 07:32:25
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工作劳累压力大太紧张了,适当锻炼放松自己,练习瑜伽或冥想都会缓解情绪的!加油!
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2018-03-07 11:32:59
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我有时候也是
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2018-03-06 05:38:48
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刚发现你是天津的吗 没事可以私聊聊 缓解一下心情
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2018-04-09 13:59:30
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