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白天多找点事做 调节几天会好的 每个人睡眠饮食都会阶段性不好 别太在意 总想
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2018-02-25 05:57:40 有用(1)
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白天多运动
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2018-02-25 07:36:06 有用(0)
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白天运动,养成规律,自从生病后我是晚上22点准时睡,早上5点醒一次,再睡到7:30左右,中午午休半个小时
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2018-02-25 07:41:03 有用(0)
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昨天早上五点多起床去送孩子返校,晚上九点就睡了,而且睡得很好。
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2018-02-25 07:41:09 有用(0)
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2018-02-25 04:01:06 有用(0)
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白天多加运动试试
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2018-02-25 08:25:13 有用(0)
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我昨晚也是
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2018-02-25 07:15:42 有用(0)
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抱抱
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2018-02-25 07:16:44 有用(0)
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晚上泡泡脚,白天适当运动
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2018-02-25 08:39:33 有用(0)
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是不是白天睡多了
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2018-02-25 07:17:50 有用(0)
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多走路,累了伐了倒头就睡
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2018-02-25 07:23:29 有用(0)
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