养生之道：养生小动作
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【养生知识】
【养生小动作】1.远眺：减轻眼睛疲劳；2.张嘴：嘴巴最大限度张合，带动面部肌肉运动，加速血液循环；3.转颈，既能提神又能防止颈椎疾病；4.握拳，能增强体内脏器功能，使人的体力倍增；5.摩鼻：增强局部气血流通、润肺、防感冒。6.咽唾液，能润五脏，养肌肤，长寿；7.踮脚：防止下肢血液回流不畅。
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wx_5968114
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2018-02-02 12:27:56 有用(0)
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淡静15.1-62.11谢谢分享
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2018-02-02 12:51:45 有用(0)
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爱笑的凤尾竹学习了！
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2018-02-02 20:52:03 有用(0)
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辰西妈谢谢分享
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2018-02-03 14:05:27 有用(0)
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开心快乐19谢谢分享
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2018-02-02 13:43:01 有用(0)
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天天开心669谢谢分享
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2018-02-02 13:55:58 有用(0)
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快乐兔谢谢分享！
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2018-02-02 17:52:57 有用(0)
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开心快乐291谢谢分享
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2018-02-02 21:25:09 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4谢谢分享
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2018-02-02 14:04:45 有用(0)
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有容乃大1谢谢分享
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2018-02-02 14:49:28 有用(0)
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小蓓子谢谢分享!
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2018-02-02 15:06:00 有用(0)
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雨过天晴16.05.15.55.0谢谢分享
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2018-02-02 11:50:01 有用(0)
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东山再起2016.2谢谢分享
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2018-02-02 11:50:35 有用(0)
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海茹.com谢谢分享
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2018-02-02 11:51:18 有用(0)
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明天更美好5谢谢分享
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2018-02-02 11:59:31 有用(0)
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