请多宠爱胃不好的孩子，心情不好容易胃痛

如果你身边有个胃不好的孩子，请关爱他，不要惹他生气，不要给他太大压力，因为一生气就容易胃痛，压力太大容易得胃溃疡。尽量逗他开心，因为心情愉快胃炎容易好。

什么，不相信？有史为证！前苏联卫国战争时期的斯大林格勒保卫战时，在巨大的精神压力下，胃出 血造成的“非战争性减员”大幅增加。在金融海啸发生后，香港很多行政人员及金融银行业的从业者来看胃肠病门诊。

情志与肠胃的关系

情志和大脑密切相关不假，但不是专利。人体不但有大脑，还有第二大脑，第二大脑位于胃肠道，所以又被称为“腹脑”、“肠脑”。

其实最早提出“腹脑”的概念并非格尔松，中国有句成语叫“满腹经纶”，用来称赞一个人很有学问和智慧。肚子真的会学习、记忆、思考和指挥吗？在人体胃肠道组织的皱褶中有一个组织机构，即“神经细胞综合体”，该综合体能独立于大脑进行感知、接受信号，并作出反应，使人产生愉快和不适感觉，甚至还能像大脑一样参加学习等智力活动。

“腹脑”其实就是肠道内的神经系统。19世纪中期，德国精神病医生莱奥波德·奥尔巴赫用显微镜在肠壁上看到两层由神经组织构成的薄如蝉翼的网状物，这些神经组织就是“腹脑”的核心。这也再次验证中国人的先见之明，“满腹经纶”中的“经纶”原意是指整理后的蚕丝，而这蚕丝就是奥尔巴赫发现的“网状物”。

肠道在身体的地位虽不高，但肠道神经却有着极高的地位，从起源和形成过程看，它和大脑中枢神经可谓一脉相承，论“辈分”的话，它与大脑平辈。所以从这个角度看，称它为“第二大脑”也完全有理由。人类在长期的进化过程中，古老生物的早期神经系统一方面逐渐演变成大脑中枢神经，而其残余部分则转变成肠神经。这一过程也可以在胚胎发育上观察到。胚胎神经系统形成早期，细胞开始分裂，一部分形成脑中枢神经，另一部份落入胃肠道系统，在这里转变成独立的神经系统。后来随着胚胎的发育，在迷走神经作用下，才和脑中枢神经建立起联系。人体内的两个大脑，是随着生物进化的历程而形成的。

“腹脑”的作用首先是独立的。前面介绍肛门时，我们知道内括约肌的作用是不受大脑控制的，其实它是在“腹脑”控制下发挥作用的，不仅如此，整个消化、吸收、排泄过程，都是在“腹脑”控制下独立进行的。

强调“腹脑”的独立作用，并不否认它和大脑的对应作用，两个大脑有时又像是一对双胞胎，脑肠相通，一个受到刺激出现不适，另一个也会出现同样的感受。最常见的例子是，当某个部位出现疼痛使用止痛药，往往是疼痛缓解了，但出现了头晕、恶心、呕吐，头晕时大脑的反应，而恶心和呕吐则是胃肠道的反应。

长期精神压力过大，大脑皮质功能失调、植物神经和内分泌系统紊乱时，就会出现胃酸分泌失常、 十二指肠液反流减少等不正常现象，削弱了对胃黏膜的保护。神经紧张还易造成胃、十二指肠壁血管痉挛 ，供血减少，从而促成胃病的发生。

“腹脑”的提出可以很好解释过去我们无法解释的一些生理现象。

吃为何和心情有关？饿了会脾气大发，而一旦吃得好则心情愉快。

科普：神经性胃炎