健康午饭

最近家里有点事,就没发帖子,可我一直都来看帖子,领积分。
腊肠荷兰豆:锅内放少量油煸炒腊肠和葱末,炒出香味和腊肠的油之后下荷兰豆和玉米粒翻炒,下锅边酱油,少量水,炒至水份收干即可,主食是燕麦红薯粥。以前住院时候有个大夫让我经常喝粥,我当时觉得粥是老人家才要吃的,没想到我才中年就自觉的吃起粥来,因为吃粥胃里舒服,好消化~唉,好讽刺啊……

参与评论

更多
图片验证码

评论列表

更多
按投票顺序
举报
2017-11-21 12:29:33
有用(0)
回复(1)
举报
2017-11-21 12:37:00
有用(0)
回复(1)
又看到精致的美味了。
举报
2017-11-21 12:38:25
有用(0)
回复(1)
棒棒哒
举报
2017-11-21 15:47:40
有用(0)
回复(1)
我一直以为您是一位美少女
举报
2017-11-22 08:32:41
有用(0)
回复(2)
好久都没有上传美味了
举报
2017-11-27 20:40:56
有用(0)
回复(0)
看的我都饿了
举报
2017-11-21 16:04:14
有用(0)
回复(1)
饱吗?
举报
2017-11-21 16:22:30
有用(0)
回复(1)
粥太稠了,都跟饭差不多了
举报
2017-11-21 16:25:14
有用(0)
回复(2)
菜色很好
举报
2017-11-21 22:12:25
有用(0)
回复(1)
美食
举报
2017-11-21 16:49:23
有用(0)
回复(1)
精致美味
举报
2017-11-21 12:06:39
有用(0)
回复(1)
健康吗?我要打10个问号
举报
2017-11-22 22:21:17
有用(0)
回复(3)
暂无数据