优雅转身华丽蜕变-记八年抗癌之路

优雅转身华丽蜕变——记八年抗癌之路
文/ 芷茵

我是芷茵，来自湖南省张家界
2009年2月在湖南省肿瘤医院进行手术

在生存环境恶劣、生活节奏紧张的今天，癌症令很多人恐惧，谈癌色变！癌症可以让人死、让人生不如死、让人生生死死！

2008年12月22日，阴雨连绵，我的心情也像那满天乌云，一片灰暗，一场灾难毫无预兆地降临到了我的头上，我躺着中枪，患上癌症！这场灾难来得那么快，那么让人没有防备！

从此，我踏上了漫漫求医问药之路，经历了生不如死、生生死死的痛苦，身心发生了巨大的改变！

从治疗结束到现在已经快八年了！不经意间，我平安地渡过了癌症病人所谓的三年一小坎，五年一大坎，早已实现了自己五年存活愿望，八年抗战即将胜利！刹那间，内心里溢满了激动。

八年的时间说长不算长，说短也不短，其间的酸甜苦辣涌上心头，总算熬出了头来，苦难的日子已经悄然远去，健康幸福的生活到来了！

八年来，作为一个高危的乳癌患者，我秉承：有理、有利、有节及打持久战的指导思想，在治疗与康复过程中遵循：首选西医、中医辅助、配合食疗、调整心态、合理作息、适度锻炼的原则。

八年中，我曾在疾病缠身的时侯，认为没有了未来，痛苦、茫然过，我也曾惊险不断，惊吓不断，跌跌撞撞地一路走来，实在是太不容易！

怎能忘记？住院期间经受痛苦的六个周期的化疗和六周超强度的放疗，因为放、化疗同时上，我的身体遭受了超常的摧残！以致于身上的皮肤都烂掉了，五年了还有后遗症！

清楚记得，2009年6月，在最后的二次化疗中我又遵照医生的建议同时施行靶向治疗---注射赫赛汀半年，于2009年12月才全部结束。这些治疗都很苦，苦得经常要用深呼吸去忍受，但我始终没有放弃。

上有年迈的双亲，下有待养的儿女，容不得我有丝毫的却步，我只能活着，必须活着！这份信念伴随我顺利完成了为期一年的痛苦的治疗。

一位康复很多年的病友说过：患癌不是人生的终点，只是自己人生一段新旅程的起点！他写的《刀尖上的舞者》这本书给了我很多启示。

我应该给自己今后的人生一个什么样的定位？怎样踏上自己人生新旅程的起点呢？从医院回来后，我徘徊过，茫然过，无助过，也绝望过！但想活下去的信念支撑我坦然面对当前的一切。

我记起了气功老师送我的患癌12字真言：面对它、了解它、处理它、放下它。

我迅速调整自己的心态，为自己制定出切实可行的康复计划，然后将这些计划付诸于行动。我利用空闲时间查阅了大量的乳腺癌资料，收集整理了五万多字的笔记供自己和病友们参考，阅读了很多抗癌明星的事迹，像于大元、孙云彩、李英伟、赵继峰等等，他们都是康复了十多年、二十多年的癌症患者，我想办法找到了李英伟老师的联系方式，李老师是淋巴癌患者，但他已经存活10多年了，他把自己的全部精力都奉献给了抗癌事业，他专门给我寄来了《癌症≠死亡》和《抗癌大家学》等资料，并经常和我聊天。

从他们身上我感受到了人生的另一种境界，我看到了希望，也找到了自己未来生活的方向，我坚信自己能够像他们一样活得很好，让自己的人生优雅转身，华丽蜕变！　

八年来，我调整好自己的心态，想办法充实自己的生活内容。

学会了郭林气功，在后山的林子里独自一个人一练就是二年，帮助自己快速地恢复了体能；
学会了太极拳、太极剑的基本套路，经常在院子里和邻居们一起练习，感受太极的美妙；
学习了葫芦丝，享受到了旋律的美感；
学会了广场舞和佳木斯操；
我还学习了摄影，虽然仅仅是低水平的发烧友，但特别喜欢用镜头去捕捉瞬间美丽的那份快感。

从2010年3月开始，我参加了[蓝色营地]这支徒步队伍，几年来，每周六只要在家都会背上背包跟随大部队去徒步，在大自然中亲近山水，愉悦心情……

无论是哪一项活动，我要求自己抱以最大的热情参与，虽然都只是些半瓶醋的水平，但生活圈子大了，生活内容丰富了，自己过得很充实，很快乐。

八年来，我积极投身于抗癌群体活动。

和病友“芹菜”（化名）一起创建、管理着“女人花”-Q-Q-群，这个群的成员全部是乳腺癌患者，从当初的10多人，现在已经发展到1000多人，成员遍布全国各地以及来自日本、美国等地的华侨姐妹。

姐妹们在这个平台里共享康复心得、治疗信息，分享快乐和痛苦，共同抗癌。

八年来，我先后牵头组织了大小14次聚会，规模一次比一次大，从第一次聚会的16人扩大到最近一次聚会的100多人，我们到过张家界、云南、厦门、海南、九寨沟、大连、黄山、贵州等旅游胜地，姐妹们不仅欣赏了美丽的风景，更重要的是从网络走向了现实，一起畅聊心得体会，一起分享快乐幸福！

这份正能量不仅帮助我自己康复，也帮助了更多的姐妹走向健康！诚然,每组织一次都非常辛苦，从策划、定行程到确定吃住及费用，需要付出大量的时间和精力，甚至于物力，但我还是坚持下来了。

每年10月我都会应邀出席湖南省肿瘤医院的粉红丝带活动，并把自己的康复心得分享给姐妹们。2013年12月，我个人荣幸地被评为《最佳抗癌明星》。

曾经有人问我，你做这一切图什么呢？对于现在的我来说，名利真的不是最重要的，能做一个别人需要的人，能做一点点帮助别人的事，至少证明我不是个废人，我多少还有点用。

能以自己的绵薄之力为姐妹们搭建这样一个平台，维护好，管理好，组织好，于我自己而言，也小有成就感！继续努力，希望今后做得更好！

八年来，我更懂得了亲情的重要,幸运地找回了幸福感。

曾经，我的家庭也和大多中年人的家庭一样出现了危机，沟通少了，感情淡了，幸福感没有了，甚至于想放弃！

生病后，爱人全身心地呵护、照顾我，想尽一切办法让我接受最先进的治疗，始终不离不弃！此生何求？女人需要的不就是这样一份呵护，一份怜爱吗？

古人语：祸兮福之所依，福兮祸之所附！我因祸得福。虽然经历了一场大病却让我换来了家庭的幸福、夫妻的和睦，代价虽大，却也值了！

每天早上，从厨房里传来的炊具声中醒来，享受爱人笨拙的手艺时，幸福感已经满满的了！一双儿女孝顺懂事，虽然不是出类拔萃的孩子，但健健康康，善良孝顺，心已足矣！

为了不想有“子欲孝而亲不待”的遗撼，从2010年开始，我每年都会抽出时间带着父母去旅游一次，只要父母走得动，我会一直坚持下去。

平时只要有空，就会和爱人带着孩子去二边的老人家里看看，陪他们说说话,让他们在有生之年尽可能多地享受到天伦之乐。

八年来，我经常认真反省自己，寻找致病的原因。

我发现：曾经的我凡事追求完美，喜欢自我加压，什么事情都自己扛在肩上，饮食无节制，作息无节制，更不知道适时地释放身体的压力，日积月累，身体健康受到了严重摧残。

身体以疾病的方式向我敲响了警钟，我不能再有懈怠，必须努力改变以前一些不良的生活习惯，调整自己的生活方式、饮食和情绪，慢慢调养性情，保持平和的心态，放慢生活的节奏，遵循生命的自然规律。

我感恩上天给了我一次绝地逢生的机会，让我能好好地检讨自己，让我能拥有一次修养生息。经历这场灾难，我懂得了健康才是人生最重要的东西，明白了在有限的生命里，不必花大把的时间去奢望漫无边际的梦想，凡事脚踏实地就好；

更不用费大把的精力去掺和无聊的事事非非，做人坦诚善良就行，今后的我将把健康快乐地活着当作人生的惟一追求！

近八年的抗癌之路，风风雨雨，酸甜苦辣，但我让自己过得真实、充实、实在，有付出就会有回报。

八年来，一次次复查的顺利过关、心态的平和、遇事的淡定，应该是上苍对我这几年付出的馈赠了。

此刻，我想起了卓别林的《致自己》：当我开始真正爱自己，我开始远离一切不健康的东西，不论是饮食和人物，还是事情和环境，我远离一切让我远离本真的东西。

从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，但今天我明白了，这是“自爱”。

当我开始真正爱自己，我不再继续沉溺于过去，也不再为明天而忧虑，我只活在此时此地。我会好好爱自己，珍惜拥有的一切，简单生活，让心儿浸透阳光，静候年轮的洗礼，我坚信生命可以创造奇迹！向健康的十年奋斗！

我也真诚地希望我身边的家人、朋友、同事们，能从我的经历中有所启示：珍爱生命，珍惜健康，保持良好的生活习惯，享受健康幸福的生活！