在便秘的道路上越走越远，谁来拉我一把。。。
肚子总是胀胀的，想大便可是拉不出来怎么办啊，感觉整个人都很难受。每天早上起床喝一杯温开水，还喝半杯大豆低聚糖冲的水，还吃一个香蕉，每天早上这么大堆进肚子后连吃早餐的欲望都没了，可是我还是便秘！！！我晚上有时还揉肚子，可是还是不能解决。。。你们有谁有好一点的办法吗？我想要的幸福如此简单，吃的下睡得着拉的出，可是为什么这么难。。。
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judymimi你生病多久？指标怎样？还有别的症状否？
我曾经和你一样，吃不下，睡不着，拉不出。真的很惨！ 那是当时药物作用太大，而且气血都太虚！ 拉不出来，什么招儿都试过了，就是没用! 最后是生土豆汁儿救了我，虽然麻烦，但是我坚持了差不多半年，现在身体慢慢好转了，指标开始正常，便秘的毛病也好了！你可以看看这个网站的介绍，绝对好使！
材料三个黄心生土豆，一个苹果，一个胡萝卜。将土豆，苹果，胡萝卜洗净，土豆去皮，在将他们切成小块。如果家里是搅拌机，直接加适量温水或者冷水搅拌后，用纱布将水挤出来就可以饮用；如果家里是榨汁机，就直接用榨汁机将汁榨出来，直接饮用就可以啦！
这样比较好喝，其实真正起作用的是土豆。
你好好看看下面的链接，如果打不开，给我微信也可以，judycarefree
http://blog.sina.com.cn/s/blog_a009c5bb0101f26n.html
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2015-04-09 01:21:43 有用(0)
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judymimi刚刚看到加水，不对，不应该加水，就要纯汁，一般400 克土豆，能打出来200毫升，如果有条件，晚上再打一次。绝对好使，而且没有副作用。当时我胃溃疡严重，也治好了！
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2015-04-09 01:26:51 有用(0)
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a101我也是啊，都找不到方法
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2015-04-17 00:32:19 有用(0)
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不怕不怕啦我也是啊，一星期才拉一次
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2015-04-12 17:55:41 有用(0)
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红斑狼疮不适合吃香蕉！建议吃国珍松花粉加松花钙奶，调理肠胃又补钙又提高免疫力！
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2015-04-15 17:02:25 有用(0)
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湖北～LILI多吃青菜！少吃油炸食物和肉！
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2015-04-08 09:33:49 有用(0)
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.........648睡觉之前吃一整个火龙果，早上起床必须拉！
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2015-04-08 10:21:21 有用(0)
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自由飞翔呵呵，说啥的都有，怪招百出啊。
也说一下我的，每天吃点松子，炒熟的干果。松子油大，吃点润润肠感觉挺管用滴。
祝好。
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2015-04-16 09:02:03 有用(0)
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卢大白_喝柠檬汁，一个柠檬，要适当溶水，胃不好就饭后一小时再喝，饭后多走动一下
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2015-04-14 08:41:58 有用(0)
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狼爱上兔子˙ω˙蜂蜜水多喝吧
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2015-04-21 05:14:09 有用(0)
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森苒早起一杯水
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2015-04-08 14:29:38 有用(0)
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小美丽揉肚子，晚上睡觉前顺逆时针各揉五十下。不仅解决便秘，还瘦肚子。非常有效。
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2015-04-18 10:11:10 有用(0)
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音乐女孩的麻麻估计你是一股火急的，是不是查出病来以后，心情急躁，影响的。我也有这样的时候，查出这样病，不是感冒发烧简单的小病，所以自己短时间消化不了这件事，别给自己太大的压力，会慢慢好起来的。
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2015-04-29 10:53:47 有用(0)
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