关于手疼脚疼的问题

脚疼手疼有一些日子了(如图一)，期间得到病友们的回复又去看了两位专家医生，来反馈一下
1.在病友的建议下买了艾叶(图二)泡脚，可以暂时缓解疼痛，但不能治根。
～～泡脚只能做辅助，但需要长期坚持。
另外，艾叶价格便宜，淘宝上都能买到

2.两位专家都说疼痛是sle的正常现象，所以如果指标正常必备过于担心。
～～所以请放轻松，不要多疑多虑，想法转移注意力

3.虽然我目前激素用量为1.5颗，但鉴于我在第一个月里采用了大量激素冲击，所以医生考虑不排斥有骨质疏松的可能性，所以开了差骨密度的单子(因为今天没有预约上，故还不能知道结果)
，如果后续发现骨质疏松则会增加治疗骨质疏松的药物
～～检查是一是为了心安，二是为了有更精准的治疗方案

4.我说我的脚疼到只能走2000步左右，所以专家就建议我用点治疗风湿去痛的中成药试试，如图三。
～～这个药价格较贵，一盒要100元(肉疼啊)，为了骨头不再疼，只能放血了。等我用完一周来反馈效果

5.看专家医生时，为了让医生最快了解您的病情，并节约医生的时间，建议:
1）备齐并按时间理顺所有检查记录，包括出院小结，检查单
2）详细描述病症，如果怕描述不清楚可以用笔简单做个归纳，再或者图文并茂地呈现
3）保持良好心态，微笑着和医生交流噢！医生会更愿意帮我们排解我们的担忧的。

好了，各位亲，如果你们也有类似症状，可供参考。
还有需要补充的是每个人的病情，病程，内外部环境都不一样，还是要因人而异，去找自己的医生反应情况噢！