孕早期便秘怎么办

今天怀孕9 6天了,从数第二个月开始,没有一天是舒服的!每天恶心呕吐,没有食欲,难受的时候连水也不能喝,前两天还由于天气热出汗受风后得了荨麻疹,大晚上去医院挂急诊值班大夫说怀孕不能用药,一晚上痒的挠不停差点把皮肤挠烂了,隔天早晨受不了跑医院有挂了个皮肤科,这次大夫给来了葡萄糖酸钙注射液,用上两天后皮疹下去了,有巩固输了三天,这个刚好又开始头疼,快爆炸呀,这两天就在床上躺的,今早有便秘了,半天下不来,以前从来没有过便秘,怀孕真受罪了,想到了妈妈生了我们好几个,那得多难受,今后得好好孝敬她老人家,说了这么多,谁有治便秘的小妙招?

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辛苦了,多吃点水果和蔬菜
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2017-08-02 11:24:00
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多吃蔬菜,粗粮,多喝水,孕期就是这样,最容易便秘
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2017-08-03 05:58:31
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祝福一切顺利。
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2017-08-02 10:44:29
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西梅,红心火龙果,多喝水。吃些粗粮
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2017-08-02 11:34:52
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喝蜂蜜柠檬水
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2017-08-02 11:39:40
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我整个孕期一天都2、3次大号
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2017-08-02 13:20:45
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是9加6天
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2017-08-02 10:12:22
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吃火龙果效果不错。
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2017-08-02 10:43:24
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吃红薯,燕麦试下
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2017-08-02 14:31:35
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早上醒来空腹喝一杯白开水 然后再吃一个苹果
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2017-08-02 12:54:42
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