『转』乳腺癌患者术后饮食原则

来源／肿瘤医生

西医观点认为，乳腺癌的发生与体内雌、孕激素水平有关，所以日常食品挑选中，只要不吃含激素的食品或者药品，比如蜂胶、蜂王浆、避孕药、含激素的美容药品或保健品等就可以了。
▲特别说明：牛奶、蜂蜜和豆浆几乎不含激素，是可以饮用的。

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日常的饮食，按照健康的原则来执行：

1、保证营养均衡，多吃新鲜的当季的蔬菜水果;

2、不吃或少吃腌、熏、煎、炸、烧烤等食品;

3、保证一天的蛋白质摄入(良好的蛋白质来源：鱼、肉、蛋、奶)。

4、多喝白开水或绿茶(饮茶应在餐后一小时以后，最好不要吃完饭马上喝茶，影响营养吸收)。

5、保持良好规律的生活习惯，坚持散步、广场舞等轻体力运动。

6、保持健康乐观积极的心态，相信每一天都能过的很开心。


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乳腺癌病人可以服用阿胶吗?

可以。

阿胶补血、滋阴、润燥、止血，此外还有养颜作用。

但注意容易上火的人食用后要吃些水果和饮水，以免上火加重。脾胃虚弱的人宜少量服用，以免消化不良。患有红斑狼疮、荨麻疹等自身免疫性疾病的人不宜服用。

糖尿病、高血压、中风的人不宜服用。感冒、来月经时也不宜服用。

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乳腺癌病人可以吃鸡蛋吗?

鸡蛋中除有人体所需的8种氨基酸外，还有维生素a、b2与胆固醇。除伴有胆道阻塞、尿毒症、严重肾功能损害或患胰腺肿瘤、高胆固醇血症外，是可以吃鸡蛋的。一天一两个足矣。


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乳腺癌病人可以喝牛奶、酸奶吗?

可以，但不要过量。

使用生长激素的奶牛，其牛奶中会含有一种促进乳腺癌发生因子IGF-1(胰岛素样生长因子)。
普通牛奶不会含有很高的IGF-1，只有使用了生长激素的牛奶才可能含有高量的IGF-1，有可能促进乳癌的发生。
我国牛奶生产中，生长激素的应用并不普遍，特别是散户奶牛，根本不会用这样有技术含量的措施，也用不起。
所以牛奶可以放心喝。

缺乏乳糖酸的人不适宜喝牛奶，可以改喝酸奶。
牛奶中乳糖含量较高，但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。酸奶营养丰富，有助消化，调节体内的细菌平衡。

喝酸奶不能过量。即使是健康成年人，也不能过量饮用，否则很容易导致胃酸过多，影响胃黏膜及消化酶的分泌、降低食欲、破坏人体内的电解质平衡。一般来说，每天喝两杯，每杯在125克左右比较合适。

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乳腺癌病人可以吃虾蟹等所谓的“发物”吗?

海产品主要包括鱼、虾、蟹、贝及海带、紫菜等藻类植物，含有丰富的优质蛋白、矿物质和维生素，味道鲜美，营养丰富。但其因多具特殊气味，属于传统的荤腥类食品，民间常称之为“发物”，故有些乳腺增生、乳腺癌患者听信之后，认为食之会引起旧疾复发、新病加重而不敢食用。

其实这是一个误区，民间流传的发物说法，在一般的中医书籍中并无此一词，发物多为一些较易引起过敏反应的食物，只要对此不过敏，均可放心食用。

鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌有所帮助。海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，从而使雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患，并对乳腺增生症也有一定的治疗作用。

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乳腺癌和乳腺增生病人吃芋头有好处吗?

芋头中有一种天然的多糖类高分子植物胶体和多种微量元素，能增强人体的免疫功能，芋头含淀粉非常丰富，多食有滞气之弊。芋头粥可随意、间断服食，或分早晚温热食用。但脘腹胀痛者忌服，同时注意生食芋头有微毒。

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乳腺癌术后多久可以淋浴?

患者术后伤口愈合好以后，并且拔除引流管的伤口也愈合良好后(引流管口一般两到三天就可以完全闭合)，就可以进行淋浴了。而且现在乳腺癌患者常用的化疗药物静脉通道为静脉输液港，是全程埋植于皮肤下的静脉通路，因此只要手术伤口愈合好(一般在术后半个月到一个月的时间)以后就可以正常淋浴了，术后生活质量高。

而PICC经外周静脉的中心静脉置管术，有一段外露的导管和穿刺点，穿刺部位需要保持干燥，所以不能进行淋浴，需等化疗全部结束后(一般化疗需要四到六个月时间)拔除PICC导管，才能进行畅快的淋浴。

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备注：皮肤是全身最大的免疫器官，可以把皮肤想象成一把身体的保护伞，对细菌、病毒等都存在一定的抵抗力，伤口愈合良好后，就是建立好了对抵抗微生物和致病菌侵袭的屏障了，因此完整的皮肤，就是保护身体健康的门户。