感谢癌症，让我成为上帝徧爱的女儿

感谢癌症，让我成为上帝偏爱的那个女儿！
（本文为转载  文/丽桥 ）

丽桥

47岁，子宫癌，2006年3月手术，低分化鳞癌，术后病理有淋巴癌栓，化疗一期，拒绝了三期，放疗24次，2009年10月放疗后遗症梗阻，现已治愈康复。
文章写于2015年

2015年3月16号，我的癌症手术整整九年了。
赶上病-友-圈-圈庆征文，我把思绪理了理，回顾这九年，更客观地写点东西，算是对自己的一个总结，也希望能和新病友一起共勉。

写下这几句话，第一个浮上我头脑的是：个性差异和人的共性，个性差异使得我不敢说，人之共性鼓励我还的说。

我的博客已经八年两个多月了，总共905篇博文，访问量82万多，总结我的九年，就像翻看我的博客一样，那是我生活的详细记录。

从开始第一篇：
感谢我得了癌症，那时候得病还不到一年，这些年接触很多新病友，能在八个月时间内领悟并感谢癌症的，并不多。

在这里我要感谢一下我自己，能够如此之快的进入最佳心里康复状态，这，大概是我康复九年的最初秘诀。

不怨恨癌细胞，没有非得把他杀死的狠劲，不抱怨为什么是我得了癌症，这，是尽快接受癌症并且冷静康复的第一步。

写下那一篇时候，其实手术放化疗造成的身体伤害还在折磨着我，拒绝化疗每次复查都有结节待观察中，生命在刀尖上、如履薄冰。

可是，我怎么就会转变成感谢癌症呢。

这是原话：真的，无论我还能活多久，我谢谢生命还有机会，能使我重新领悟生活，反思自己的过错，感恩他人，善待自己

在我博文第二篇：
历史没有如果，明天无法预料，好好把握今天。

曾经很长时间，我是把它置顶的，引导并且统领我整个癌症后生活。

有必要全部粘-贴在这里重新读一遍。

历-史没有如果，明天不能预料，好好把握今天！

这是刚开始写博-客的一篇文章，今天把它提出来置顶，因为这是我博-客的主体精神思想，并希望更多病友读到它，如果你刚刚进入病-友-圈-子，读它，因此受益，同时也时时提醒我：历史没有如果，明天不去预料，好好把握今天！

另外：建议第一次读我博客的朋友，从最早第一篇开始，你会感受到我的心里路程，蛹化成蝶、破茧而出，经历了怎样的痛苦剥茧过程，阳光总在风雨后，你也可以和我一样见到彩虹！

生病以后我们每个人都会经历很多心里路程，从惊讶、怀疑、委屈、愤怒、无奈、迷茫、痛苦、无助，到最后慢慢认可接受。

其间还有一个过程，冷静下来以后，查阅资料，分析原因，常常都会心里叹息，后悔曾经的一些诱因，饮食的不合理、环境的、工作的过度压力、心情的持续抑郁，身体的强度疲劳，还有一些，内心里有的不可言传的因素。

因此会产生更多的委屈、会产生更多的懊悔，甚至，还有怨恨，我也曾经有过这个过程，无法从这些情绪走出来，严重伤害自己心情和影响他人情绪，也会对治疗失去热情。

后来，我就常常告诉自己：历史没有如果，所有的一切，正确的错误的，都是过去了，我们已经得了这样的病，这是事实了，无法改变，无可挽回。

我们无法改变昨天，也没有能力预料明天，只有好好把握今天，把今天掌控在自己手里，从你分析的诱因里找自身因素，改变自己目前的不健康生活方式，合理饮食，乐观情绪、平和心态、适度运动、宽厚他人，善待自己，积极治疗。

癌症向来不是一个孤立的产物，它是肉体、精神、生活方式、心态的多因素产物，必须多因素的改变自己，才会改变不良细胞在体内的生存繁殖。即使不能改变生存时间，也会让自己活着的日子安宁平和，拓宽生命的宽度，挖掘生命的深度，做到无怨也无悔。

也许有一天，我会说：感谢我得了癌症，尽管我的肉体深受伤害，但是我的精神世界从此丰富多彩，上帝偏爱我，多咬了我一口，我是那个上帝喜欢的女儿。

这九年来，正是这一篇一直提醒着我，如果总结我是怎样康复的，怎样一步步走过来，这篇博文里每个字，每句话，都可以拆开足够写下一部书。

确诊、手术、放化疗选择，我曾经专门写过那些过程，一句话：选择了就是最好的选择，结束治疗如何康复，才是保证不复发不转移的根本，复发转移恰好是癌症的残酷。

从最初的迷茫恐惧委屈，懵懵懂懂治疗结束，有人问，放化疗难受吗？只有经历过的才知道那份艰辛，但是那种艰难在众人的关注和最初的懵懂中，都能咬牙扛过来。反观治疗结束如何面对下一步的康复生活，如何处理新的问题，才是我们要思考和交流的。

治疗结束，紧随其后的是孤独的康复和预防复发转移的过程。

好好把握今天，把今天掌控在自己手里，从你分析的诱因里找自身因素，改变自己目前的不健康生活方式，合理饮食，乐观情绪、平和心态、适度运动、宽厚他人，善待自己……

必须多因素的改变自己，才会改变不良细胞在体内的生存繁殖。

冷静的分析自身诱因，癌细胞几乎人人都有，解剖老年人自然死亡的，其实也存在癌细胞，我们只是提前爆发而已，是什么刺激了细胞突变并且无节制的复制繁殖呢？

遗传基因，我们无法改变出生，过度压力和悲伤，焦虑紧张，不规律生活，不健康的习惯可能是我的主要原因。

癌症向来不是一个单纯的产物，它是肉体精神的联合造物。必须改变综合身体和生活状态，才能改变癌细胞在身体的再次繁殖。

基因，先天体弱多病，出生就不足分量和月份，儿童记忆里就是各种治病扎针喝药，底子就薄弱，可是这不是癌症的根本原因。

关键在工作以后，在我治疗结束后，常常陷入反思，生病前各种生活问题的反思。

我是一个个性要强追求完美不服输的人，农村学生毕业到陌生城市，独自打拼结婚生子，租房子买房子多次搬家，兼职考研评职称晋级，所有这一切我都几乎走在同龄人前面。

经济的压力，工作环境的压抑，婚姻的个性不合，在我得癌症之前，足足荨麻疹五年，常常失眠，兼职三份工作，生病都要趴在床上加班。

极其自尊敏感的个性使得我在工作中也常常不适应和压抑，看似外向的性格其实常常内心压抑情绪低落，多数妇科患者，都有长期压抑和失眠的经历。

所有这些，都是导致免疫力持续下降的原因，在癌症前，有一年时间白细胞持续低下，腹膜炎反复发作。

癌症前连续搬新房装修，为了省钱还借款，亲自和工人一起粉刷劳动，导致荨麻疹加重反复，大量激素使用，血小板下降，过敏性紫癜。

在没有癌症前，我就是医院的常客，所以当确诊癌症时我没有吃惊，知道不是癌症也会是别的疾病发生，只是癌症给了我喘息机会，能够有时间反思总结自己。

于是，结束治疗后我开始进行一系列的自身改革。

首先改善精神世界，改变不良情绪，改善心态，改变性格，精神的康复是一切康复的先决条件和前提。

这九年来，无论从工作还是家庭，回顾历程，几乎都是在一步步后退，一步步妥协，一步步原谅自己和他人，一步步的让自己处于放松和安静的状态。在后退妥协中，得到喘息和和解，和自己达成和解。

生活工作抉择中，不再以往那样固执的咄咄逼人，压抑的多愁善感，而是一点点的反思自己，提高自身的宽厚豁达，人无完人，虽然性格使然，过去可以消耗我一个月心情的事情，我把它控制在几天时间内释然。

直至现在，越来越能理解，什么都是可以理解和接受的，生活没有什么必须付出身体疾病的代价来解决。

这在我博-客里也有写到：一切的抉择，都以乐活为前提。

精神世界变的健康，不再惧怕死亡的威胁，最初两年我把注意力集中在完成各种心愿的事情上，为了实现心愿，首要恢复体力和信心。

最初第一年我选择了瑜伽和散步作为康复锻炼方式，每天早上海边看日出，怀着感恩的心迎接崭新的每一天，树立活着的美好心态。

生病前的每日忙碌，生病后的注意力转移，很快我就发现，原来，癌症也有这么多好处，感谢癌症，让我有机会重新认识这个世界的美好，日出日落花开花谢云卷云舒，原来，如此美好。

最初第一年我能如此快的走出疾病阴影，得益于坚定地热爱着这个大自然，我爱大海爱花开，我爱山爱小草，爱草原的白云和蓝天，对自然的热爱激起我活下去的愿望。

我要活着，过去的日子我除了工作就是工作，给我两年时间，去看看牡丹看看油菜花看看掩映在青山绿水的小村庄。（这些我在最初两年内都完成了）

这说起来有点自私，我可不是为了什么父母子女才有了顽强的勇气，我是为了自己没有好好看过这个世界的美景。

在精神和情绪得到改善的同时，通过锻炼，体力也得到了恢复，与此同时，为了防止复发和控制一直处于观察状态的结节。

我采取了喝蔬菜汁，五行蔬菜汤，芦笋，香菇、小麦草等各种办法，尤其坚持了一年半之久的每天的蔬菜汁，彻底改善了身体的细胞环境，在后来的复查中，待观察的结节没有发展保持稳定，解除残留癌细胞怀疑。

在身体康复不错的情况下，我尝试实现第一个愿望：户外越野野长城，摄影和旅游，那个时期是我最快乐的时光，博-客里都是分享我的旅行和摄影。

我登上了黄山光明顶，草原上骑马看日落，婺源小山村体会山里人家油菜花，下雪天都跑到深山去看冰瀑布，站在原始的长城上大喊！

感谢癌症，让我有机会实现自己的心愿。这些愿望的现实让我再也不觉得死亡的遗憾，也使得我很快地在快乐中度过最初两年。

唯一不理想的是过早的上班，没能在第一两年很好的坚持一项户外适度锻炼，致使我后期经常后背颈椎腰椎疼痛。

建议治疗结束的人不要急于工作受到时间约束，迅速找到一个适合自己的户外运动，是恢复和巩固受伤身体的最好途径。

在实现心愿的最初兴奋过后，在上班加班忙碌中，让我忽略的手术切除所有零件导致的雌激素问题，越发明显的影响到了身体。

那个时期情绪越来越抑郁，继而引发了第一次心脏病抢救，那是一个信号，大运动量和机体的衰退不相符合。这是我康复中的一个教训，运动要适度，毕竟有缺损，身体有损伤，这是教训。

心脏病之后的一次户外穿越长城，体力不支气血跟不上，导致了膝关节受伤，这成了我的致命事故。

不能运动和户外，导致我情绪迅速恶化，和家庭也发生矛盾，心情压抑苦恼，膝关节损伤后两个月，放疗远期并发症出现，漫长的第二次不亚于癌症的状况出现了。

在治疗结束三年时候，由放疗引起的不全梗阻，开始了我再次踏上康复的过程。

如果说第一次癌症改变了我的精神和生活习惯，却没有磨灭我的张扬性格和原本的激情，可是第二次的梗阻，却磨练了我的忍耐力和安静的能力，彻底打压了我张扬外向热烈好胜的一切外在东西。

因为，吃不饱，走不动，出不去，只有安静的一个人，滴滴答答的在白天都能听到的，自己的心跳声。

可是，我没有了第一次癌症时候的迷茫慌张委屈孤独，因为有病友圈，有博客，有那么多的战友在一起。

有爱，有情，有力量的源泉。有我们圈子，有文字作伴。

梗阻时候，因为有了圈子和博客，我得到了太多的帮助和鼓励，网-上求救的文章被新浪推到首页，301医院的唐云教授和中日友好医院的黄金昶教授，是我求医过程中的贵人，即使面对最坏状态，水米不进从沙发上站起来都要晃悠。

我还是满怀感恩的心，极具耐力的按照黄教授的办法，艾灸，中药，保暖，运动（因为腿疼所谓的运动都是跪在沙发上进行），一点点的米汤慢慢喝下去，恢复胃肠功能。

医学宣布放疗后遗症属于渐进加重的疾病，我打破了医学传说，目前完全康复，吃什么都能消化，实在是太幸福了！

在康复梗阻的过程中，深深体会到了圈子对我的重大意义，博客文字的陪伴，亲爱战友的陪伴，各种医疗资讯、解决办法，各种交流帮助着我，这个爱的大家庭在我最孤独时候让我没有寂寞感觉。

每日里一个人，两个冬天都没有下楼，除了老公下班回家，一个月都没什么其他人语言交流，可是我心里满满的踏实和幸福，我的精神世界充盈着来自全国各地的关怀问候，一口一口的稀粥喝下去，读者每一条评论，充满了温暖的力量。

梗阻的严重，死亡的威胁，却没有所谓恐惧和惊慌失措，这大概就是：一个字一个字的，把自己救出来了！

一个字，一个字的，把自己救出来！

每一次写博客的过程，都是在黑暗中寻找光的过程，一个字一个字，指尖触动键盘，呼吸变得安静有力，写到结束，光，就出现了。

回顾九年历程，是回顾博客这八年多的历程，每个阶段，博-客都给予我指路明灯的引领。

梗阻渐渐康复以后，那些曾经的梦想再次时不时的冲击着我，不再充沛的体力让我不再有旅游冲动，可是越发珍惜的时光促使我回归到社会大潮中，可是明显的，梗阻曾经的苦，曾经的艰辛，时刻提醒我保护好自己。

每一次离开博客一段时间，以为一头扎进了社会洪流，每一次力不从心和受到挫败，就又反复重读博客，找到自我，找到适合自己的空间和生存方式，战友们的文字就像一剂清醒剂，让我保持着清醒。

过去的两年中，我常常翻看以前博文，每每重读一次，就像充电一样，充满力量，尤其读山人文章，老有大哥文字，婴儿的灵修，当头棒喝，提醒自己应该怎么去做。我们圈子太多智者，太多的营养。

我不再是那个最初癌症时候，单纯为了自己心愿渴望活着的勇士，也不是那个充满激情，非要实现什么梦想的战斗者，也不是振振有词成功自救的人。

我只是一个：得了癌症，通过全方位的改变得到太多恩惠有幸活下来的人，一个普通的自然地栖息在大地上的人，不骄傲，不张扬，安静的吃饭睡觉，上班挣工资，喝茶看电视，人人都是我的老师。

人人都不容易，我的自救是我的办法，你的自救有你的道理，个性的差异决定了不同的道路，其共性就是：一切适度，适合、一切都要忍耐和毅力，一切，都离不开：感恩和爱。

我没有坚持练功，练功需要大量空闲时间，以为一直上班时间不宽裕，我选择瑜伽，安静中体会肌肉细胞的呼吸和力量，我也不会吃保健品营养品，额外花钱的事情我都不做。

因为舍不得钱，我选择自然的蔬菜粮食和免费的阳光，我坚持冬季阳台上晒太阳，坚持艾灸，这些只需要在家里一个人就可以完成，没有什么成本支出，无需他人的配合。

我选择文字交流，但是鼓励参加社会上群体抗癌组织，群体抗癌是我们相互寻求精神支撑的捷径，在网上我愿意在文字里相互帮助鼓励，解答各种咨询，让自己能帮助到他人，是活着的另一个意义。

九年了，一个个日子流失，一篇篇文章沉积，那些印记，喜怒哀乐欢笑和眼泪，都成了相互交流的借鉴。

如果问我怎么康复的，就从第一篇看起吧，感谢我得了癌症！

向死而生，不惧怕死亡才会冷静智慧的选择如何生存，感恩和爱，遇到什么问题都会迎刃而解。

感恩我的家人，我的母亲最困难时候的呵护照顾，五种蔬菜五种颜色每天三次蔬菜汁的坚持，是母亲的照顾才得以坚持。

感谢老公对我不离不弃相互碰撞直至现在的相濡以沫，没有我老公的隐忍和豁达，没有我实现心愿的经济后盾。

感谢我的儿子让我知道母亲存在的重要性和力量，感谢我的同学朋友同事，感谢圈子的每一个人，文字跟帖的每一个人，你们的每一句鼓励和问候，是我最宝贵的精神财富！

现在我可以说：感谢我得了癌症，尽管我的肉体深受伤害，但是我的精神世界从此丰富多彩，上帝偏爱我，多咬了我一口，我是那个上帝喜欢的女儿。