坐得太久也要命！“久坐生活态”可引发致命疾病
①无论上班还是下了班，很多人都一直坐着，“久坐生活态”可引发致命疾病。②如果人每天长时间坐着，心脏病、糖尿病、癌症和死亡的几率明显升高。③世卫组织数据显示，身体缺乏活动是世界第四大致死因素。
其实我一天真的差不多要坐上8个小时，好怕怕。。。还好我经常伸懒腰。。。
健康源于适度运动，专家支招教你劳逸结合，动起来↓↓
不知道你们一天会坐多久，反正我觉得我真的不能再这样坐下去了，，好可怕，，，
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蝶之影舞我现在大部分时间躺沙发上。。。。腿疼，屁股疼，想久坐久站都没得机会，哈哈
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2015-01-27 16:38:09 有用(0)
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森苒我也会经常走走活动活动。
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2015-01-28 08:08:46 有用(0)
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雨中漫步不能老坐着，活动一下
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2015-01-30 22:54:43 有用(0)
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