懂的姐妹帮我分析分析

一直坚持跑步，一周前感觉大腿根部酸痛，我自己分析了下应该是跑完放松压腿导致的，这几天跑完不再压腿了，慢慢疼痛感越来越轻了。今天中午下蹲的时候突然右膝盖处疼痛，现在已经半天了还是隐隐地疼，用手去触摸疼痛感加强。我也不记得今天有没有撞到膝盖这里了。现在心里有点担忧，说实话现在只要身上随便哪里有点不舒服就会胡思乱想。我是去年9月手术的，因为保乳术后只放疗了33次，化疗做了21基因检测属于低危就没有做。去年12月以及今天三月各复查了一次都没有问题。马上下个月要第三次复查了。骨扫描一次都没做过。我曾经问过医生怎么不给我做，医生说没有必要做，做的副作用大于获益。只是我们现在都如惊弓之鸟般，虽然时时有正能量在激励自己，但内心的脆弱还是不堪一击的。