请哮喘朋友谈谈自己与疾病做斗争的成功、痛苦和欢乐

　　我认为纯哮喘病本身支气管和肺部没有炎症，所以不存在黄痰。发病的时候因为支气管收缩和痉挛，再加上气流不畅通，因而能产生粘液。所以，没有发病以前最好还是不要人为地刺激排痰。

　　本人以为哮喘与气管炎的根本区别就是有炎症和没有炎症。有炎症的当然就是气管炎了，而单纯的哮喘气道内并没有明显的炎症，只有本身发作或者遇有刺激时气管才会收缩和痉挛。平常的时候哮喘病患者一般与常人没有什么区别。当然这两种病都是气管病，有互相转换的关系。

　　:我一直在用吸入激素，我买的是英国进口的那种，最小剂量的。为了怕你说是广告，所以在这里就不说那种药名了，我用了几年，这几年里面我一直是怀孕生孩子，喂奶，所以也没有好好去锻炼身体，但是只要感觉胸闷，吸下那个药就非常舒服，可以说生龙活虎了，但是好景不长。

　　刚开始是每次感冒后用药，后面是隔开几天用药，后来是天天要用，而且后面是只要一用药，头就痛，孩子一吵，我就骂他们。我发现这不是办法。可是暂时还是没有找到好的方法。治疗也治疗过非常久了，没有效果。我也喜欢能在这里找到答案。

　　我一直在网上找有没有病友有治好或者改善很多的方法。后面总结了一下，而且自己也实践了，效果还是可以的，但是应该是要长期坚持的。第一就是不管刮风下雨每天坚持慢跑大概三公里左右，第二就是像你所说的，故意排痰，真是苦了老公和孩子了，他们应该也觉得听了恶心，但是看到我难受，也就没有可能去计较了。前面我说的天天要用药，现在是如果发作了可能有几天是要隔天用药，不然的话，每次都可以坚持个一个礼拜左右，如果意志力再坚强点，应该可以坚持更久，但是有时候觉像你说的想提高生活质量，所以就懒的运动，就吸入药了。

　　不知道你是不是和我一样，我不可以靠近吸烟的人，而且任何刺激性气味对我都影响很厉害，最严重的是威猛先生那个去油的喷的那个东西。还有就是一旦路边的花开了很多，那我也会发作，当然如果在家里搞卫生叠衣服，叠的多了。所以现在没有办法，每天如果要做家务的时候，或者要出去跑步的时候就带上口罩。

　　我认为纯哮喘病本身支气管和肺部没有炎症，所以不存在黄痰。发病的时候因为支气管收缩和痉挛，再加上气流不畅通，因而能产生粘液。所以，没有发病以前最好还是不要人为地刺激排痰。

　　本人以为哮喘与气管炎的根本区别就是有炎症和没有炎症。有炎症的当然就是气管炎了，而单纯的哮喘气道内并没有明显的炎症，只有本身发作或者遇有刺激时气管才会收缩和痉挛。平常的时候哮喘病患者一般与常人没有什么区别。当然这两种病都是气管病，有互相转换的关系。

　　:我一直在用吸入激素，我买的是英国进口的那种，最小剂量的。为了怕你说是广告，所以在这里就不说那种药名了，我用了几年，这几年里面我一直是怀孕生孩子，喂奶，所以也没有好好去锻炼身体，但是只要感觉胸闷，吸下那个药就非常舒服，可以说生龙活虎了，但是好景不长。

　　刚开始是每次感冒后用药，后面是隔开几天用药，后来是天天要用，而且后面是只要一用药，头就痛，孩子一吵，我就骂他们。我发现这不是办法。可是暂时还是没有找到好的方法。治疗也治疗过非常久了，没有效果。我也喜欢能在这里找到答案。

　　我一直在网上找有没有病友有治好或者改善很多的方法。后面总结了一下，而且自己也实践了，效果还是可以的，但是应该是要长期坚持的。第一就是不管刮风下雨每天坚持慢跑大概三公里左右，第二就是像你所说的，故意排痰，真是苦了老公和孩子了，他们应该也觉得听了恶心，但是看到我难受，也就没有可能去计较了。前面我说的天天要用药，现在是如果发作了可能有几天是要隔天用药，不然的话，每次都可以坚持个一个礼拜左右，如果意志力再坚强点，应该可以坚持更久，但是有时候觉像你说的想提高生活质量，所以就懒的运动，就吸入药了。

　　不知道你是不是和我一样，我不可以靠近吸烟的人，而且任何刺激性气味对我都影响很厉害，最严重的是威猛先生那个去油的喷的那个东西。还有就是一旦路边的花开了很多，那我也会发作，当然如果在家里搞卫生叠衣服，叠的多了。所以现在没有办法，每天如果要做家务的时候，或者要出去跑步的时候就带上口罩。