胃炎胃窦炎 胃里好像胀气
一直没怎么注意的问题。胃从来没疼过 就是胀气 有时候呼吸困难。想说养养胃。可是不懂怎么弄。因为工作比较自由。所以吃饭时间什么的可能没什么规律。 平时有没有什么地方要特别注意的。。想问问友友有没有好的养胃法子或者什么方法
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狗狗BUCK一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午 要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。 二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油 炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少 饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
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2014-06-24 12:31:38 有用(0)
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与阳光同行首先要着重规律的饮食，注意作息正常。还有加强身体锻炼。可以找中医开中药调理。另外饮食也要注意，辛辣刺激的，油腻难消化的，生冷煎炸食物这些都要少吃或者不吃。烟酒，咖啡等也要戒掉。
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2014-06-24 12:40:11 有用(0)
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guangzi最养胃的食物是面条。
如果熬粥的话,放一点苏打进去,可以起到中和胃酸的作用。小米粥就着馒头吃也可以养胃。
有胃病的应该多喝牛奶和热水。
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2014-06-24 12:49:26 有用(0)
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shijiede大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、花生、红茶和蜂蜜这些食物对胃病比较好，可以适当选择来吃。
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2014-06-24 12:51:11 有用(0)
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rcxchinacn胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快及情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪刺激。
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2014-06-24 12:54:54 有用(0)
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liuning作息正常，多吃新鲜的蔬果，吃容易消化的，注意身体锻炼，吃香砂养胃丸也有一定作用。
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2014-06-24 17:36:46 有用(0)
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xf0001多喝粥和吃面条就好，不用特意找方子。
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2014-06-24 17:52:37 有用(0)
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blueskyad养胃吃些养生粥，吃容易消化的面条，粗粮等。少吃多餐，防止饥饿和过饱。
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2014-06-24 12:13:52 有用(0)
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