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睡眠质量很差，怎么办？
◇゛﹎ˉ补懂
来源:
觅健
2016-04-11 15:56:29
2872阅读
我的转氨酶下来好多了！但是每晚睡眠不好，11点睡3点多醒了！这有什么问题吗？
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给点勇气我再去告白
估计是你压力过大，尝试着睡前听听轻音乐，不要担心太多，或许就能睡个安稳觉了。
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2016-04-11 15:58:10
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给点勇气我再去告白
估计是你压力过大，尝试着睡前听听轻音乐，不要担心太多，或许就能睡个安稳觉了。
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