来自星星的提醒：炸鸡+啤酒的浪漫健康成本

浪漫归浪漫，炸鸡 啤酒有几个健康问题要小心

啤酒加炸鸡健康风险1：发胖

炸鸡是高热量高脂肪的食物，200克的炸鸡的热量就有558千卡尔，500毫升的啤酒的热量有160千卡尔，相当于6碗米饭的热量（以每碗米饭100克为例），也就说，两块炸鸡一听啤酒，718卡路里，相当于吃了六碗米饭！（“小看”注：千颂伊说的1552卡路里说明她一次要吃4块炸鸡2罐啤酒）




啤酒加炸鸡健康风险2：长痘
炸鸡中可能含有激素，会导致人体内激素功能紊乱，再加上炸鸡油脂含量较高，啤酒的刺激性，油脂分泌旺盛易造成毛囊堵塞，引起皮肤感染，滋生痘痘、痤疮 。

（全智贤近照满脸痘痘印啊）

啤酒加炸鸡健康风险3：高血脂
炸鸡是高热量高脂肪食品，食用过多会引起人体胆固醇代谢异常更会引发血脂增高、肥胖、冠心病等问题。


啤酒加炸鸡健康风险4：胃病
啤酒中含有二氧化碳，能给人带来清爽的口感，但在胃中气体的大量释放，有可能造成消化道的负担，同时炸鸡的油脂还会刺激消化道粘膜引发胃病。


啤酒加炸鸡健康风险5：痛风
炸鸡和啤酒食用过多会导致尿酸增高、高尿酸血症等，严重的情况会引起痛风，脚趾疼痛乃至走路都困难。

啤酒加炸鸡健康风险6：急性胰腺炎
新闻说铁岭的小王和他的女朋友在2月16日模仿韩国偶像电视剧《来自星星的你》在大冷天去吃炸鸡喝啤酒，再加上节日期间饮食不规律，暴饮暴食，2月17日中午感觉腹部疼痛并伴有恶心和呕吐的现象，在到医院观察后大夫诊断为急性胰腺炎。胰腺既是一个消化器官又是一个内分泌器官，作为消化器官，其分泌的消化酶（胰淀粉酶、胰脂肪酶和胰蛋白酶）进入小肠消化人体一日三餐吃的米面等淀粉、脂肪和肉、蛋类；作为内分泌器官，它主要是分泌胰岛素来调节人体血糖，如果这部分功能出现异常即可发生糖尿病。在中国，胰腺炎有四大病因：胆结石、酒精、暴饮暴食油性食品、高血脂。当酒精加上油性食品，那就增加了急性胰腺炎几率。

文章小结：就健康饮食角度来说，长期食用炸鸡和啤酒并不是最好的选择，但是也不用太紧张，偶尔吃吃助兴也不是说一定会对身体有多大损害，祝大家健康！