健康餐桌打卡29
早餐牛奶,鸡蛋,秋葵煮燕麦片,每日坚果一包,核桃三个,坚果包一个
中午来个懒人午餐一锅煮,冬瓜,胡萝卜,金针菇,海鲜菇,西兰花,空心菜煮芋头肉丸子,五蔬面
晚餐是员工餐苦瓜,黄笋,一种野生小笋,带鱼,鸭翅

中午来个懒人午餐一锅煮,冬瓜,胡萝卜,金针菇,海鲜菇,西兰花,空心菜煮芋头肉丸子,五蔬面

晚餐是员工餐苦瓜,黄笋,一种野生小笋,带鱼,鸭翅

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2025-07-20 04:04:20 有用(0)
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2025-07-20 05:57:09 有用(0)
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2025-12-07 08:25:46 有用(0)
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2025-07-19 22:53:12 有用(0)
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