今天没坚持
我发现跑步5公里，也就3000步，但是随便走两趟，就可以走出来6公里，毕竟原地转圈都算步数
这两天各种新闻天天预警周末的大风，周末两天准备不出门了，但是在家要做些力量型的运动
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期待明天会更好
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2025-04-11 05:18:26 有用(0)
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元军加油
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2025-04-11 05:23:09 有用(0)
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觅友_U0812133M加油
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2025-04-11 05:25:42 有用(0)
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