🌞营养早餐以及吃姜黄的好处✌️
无油姜黄虾仁芦笋鸡蛋汤，这道菜的重点是加了姜黄。都说吃姜黄好，我也买了不少，只是偶尔会吃。经常忘记，一直没坚持下来。姜黄做汤或者炒饭和烙饼吃都可以，味道我也很喜欢。黄黄的颜色感觉和咖喱粉差不多，味道比咖喱粉淡一些。
姜黄中的主要成分—姜黄素，具有抗氧化、抗肿瘤、降血脂、降血糖、抗溃疡、保护肝脏、抗心肌缺血、抗抑郁、抗菌、消炎、抗病毒和抗真菌等作用，可用于治疗癌症、糖尿病、冠心病、关节炎、阿尔茨海默氏病（早老性痴呆）以及其他慢性疾病。经常吃点真的不错👍
姜黄中的主要成分—姜黄素，具有抗氧化、抗肿瘤、降血脂、降血糖、抗溃疡、保护肝脏、抗心肌缺血、抗抑郁、抗菌、消炎、抗病毒和抗真菌等作用，可用于治疗癌症、糖尿病、冠心病、关节炎、阿尔茨海默氏病（早老性痴呆）以及其他慢性疾病。经常吃点真的不错👍
苦苣拌黄瓜黑木耳，这道菜做法很简单，木耳提前泡好用水焯一下，三样食材放在一起加点橄榄油和适量的盐拌匀即可。
全麦无糖葡萄干面包，这是我自己做的。用面包机做很方便，比外面卖的吃的让人放心。可以多放一些葡萄干，这样就不用放糖也很甜。
水果一会带公司去吃，简简单单的早餐营养也很全面。早起一会，你也会和我一样，吃上美味可口的健康早餐啦。姐妹们赶紧一起行动起来吧✌️把身体调理的棒棒滴✌️✌️✌️㊗️大家新的一周开心快乐每一天喔✌️✌️✌️
全麦无糖葡萄干面包，这是我自己做的。用面包机做很方便，比外面卖的吃的让人放心。可以多放一些葡萄干，这样就不用放糖也很甜。水果一会带公司去吃，简简单单的早餐营养也很全面。早起一会，你也会和我一样，吃上美味可口的健康早餐啦。姐妹们赶紧一起行动起来吧✌️把身体调理的棒棒滴✌️✌️✌️㊗️大家新的一周开心快乐每一天喔✌️✌️✌️收藏
回复(91)举报
参与评论
评论列表
按投票顺序
从头来过16.11--76.01早上好，开启一天美好时光
举报
2020-04-13 08:38:12 有用(1)
回复(1)
初升的太阳☀
👍👍👍举报
2020-04-13 13:20:55 有用(1)
回复(1)
运动安康60.01~16.01太赞了！我吃的是姜黄片
举报
2020-04-13 14:42:53 有用(1)
回复(3)
一米阳光18.9.30
举报
2020-04-14 05:51:22 有用(0)
回复(1)
丹顶鹤新周愉快！
举报
2020-04-13 13:11:44 有用(0)
回复(1)
觅友_Q556587您好，能发个你买的姜黄粉的链接吗，我也买些吃
举报
2020-04-13 13:13:41 有用(0)
回复(7)
云朵16.2——71.5
举报
2020-04-13 19:48:31 有用(0)
回复(1)
面向阳光3姜黄可以吃吗？我战友在荷兰，说了几次给我寄，我都不敢要。可以吃我就让她寄来。
举报
2020-04-13 13:19:58 有用(0)
回复(2)
西芹百合2早上好
举报
2020-04-13 08:56:30 有用(0)
回复(1)
觅友_S177152特别喜欢看你的分享。举报
2020-04-14 06:30:46 有用(0)
回复(1)
安安626早ﾉ☀美好的一天从健康早餐开始！姜黄确实是好东西。
举报
2020-04-13 08:58:09 有用(0)
回复(3)
晚街听风2举报
2020-04-14 06:32:30 有用(0)
回复(1)
随缘4623凉拌苦苣好吃。我们这边喜欢放花生米、生抽、辣椒
举报
2020-04-13 14:17:17 有用(0)
回复(2)
-5390👍👍👍
举报
2020-04-16 07:08:54 有用(0)
回复(1)
开心快乐19举报
2020-04-14 11:09:35 有用(0)
回复(1)
觅友_Y146996姜黄素补充剂降低内分泌药的疗效，慎吃。
举报
2020-04-14 20:23:17 有用(0)
回复(2)
青蛙盈盈早上好( ^_^)／
举报
2020-04-13 09:25:49 有用(0)
回复(1)
天天开心669举报
2020-04-13 14:49:56 有用(0)
回复(1)
福州梁秀姜黄是什么东西呀？没听说过，长啥样？
举报
2020-04-13 09:37:03 有用(0)
回复(1)
贝贝褀举报
2020-04-13 21:20:35 有用(0)
回复(1)
六谷我也试试吃姜黄
举报
2020-04-13 09:37:33 有用(0)
回复(1)
丽姐30早上好
举报
2020-04-13 09:40:09 有用(0)
回复(1)
莲花健康99举报
2020-04-13 15:23:56 有用(0)
回复(1)
wx_4566438311举报
2020-04-15 14:04:53 有用(0)
回复(1)
╰*ぶ淡 ☆ 雅ぶ*╯我早上就啃个馒头，喝点白开水就完事了，看来我是有多懒
举报
2020-04-13 09:55:25 有用(0)
回复(1)
汐宝3725姜黄怎么吃了
举报
2020-04-13 10:12:59 有用(0)
回复(1)
桃桃蜜姜黄是什么样的，没见过
举报
2020-04-13 10:21:59 有用(0)
回复(1)
生命不息，战斗不止～是姜黄粉么，可以发个链接么👄我之前买的是云南的姜粉，后来化疗没敢吃送人了
举报
2020-04-13 10:42:10 有用(0)
回复(1)
我是一片云6781
举报
2020-04-13 10:43:59 有用(0)
回复(1)
水之裳举报
2020-04-13 10:46:58 有用(0)
回复(1)
相关推荐
热点推荐
暂无数据
热门帖子
今日推荐
推荐关注
