八招教你应对脱发（转）

1.在开始治疗前，到商店选一款适合自己的假发，可以尝试之前没有做过的发型或想染的发色，好好装扮这段时间的形象；

2.治疗开始之前先将头发逐渐剪短，帮助自己适应少头发的过程，而有些病友为了不让掉头发困扰到自己，更是直接剃光；

3.准备一顶能在床上戴的软帽子，因为戴假发躺着会不舒服；

4.准备头皮保湿液（可用润肤乳代替）和温和的洗发水（例如婴儿洗发水）；

5.防止头皮晒太阳，因为现在的头皮对阳光特别敏感，可能会晒伤；

6.注意不要因为头发的减少烫发或染发，在家自己使用卷发棒或植物染发剂也是不被允许的；

7.避免使用吹风机或洗后过度的擦拭，这会加速头发的脱落。可以使用柔软的婴儿刷轻轻梳理头发；

8.如果出现头皮屑或发痒，不要用去屑洗发水，因为这是头皮干燥导致的，应该使用精油或保湿剂。