健康餐桌打卡18:补优质蛋白

       今天午餐孩子们想吃三文鱼，他们吃鱼肉，我不吃生的，我吃卖家送的边角料三文鱼骨，煎煎煮熟吃，好吃又营养。今天买三文鱼时，我觉得自己傻傻的，好笑，就是前边买的人，让卖家送这些边角料三文鱼骨，说给她的猫吃。她离开后我问卖家，人可不可以吃的？😂卖家说可以呀，这个三文鱼骨多油，炆煮苦瓜好吃的，我就说送点给我吧，我是人吃。回来跟孩子们说起，都笑了。感觉也赚了，送了这么多。