系统性红斑狼疮食疗方案

　　民以食为天，所以我今天要来介绍系统性红斑狼疮食疗方案啦。不过虽说是食疗，但不是说光吃这些食物就能治病的，系统性红斑狼疮食疗方案只能作为辅助治疗，该吃药还是要吃药，这样SLE才会好好的。

　　红斑狼疮是一类需要循序渐进进行治疗的疾病，对于它的出现，食疗方法是日常护理的要点。

　　系统性红斑狼疮食疗方案——个人推荐篇

　　【荷叶海带扁豆羹】

　　材料：水发海带，鲜荷叶，扁豆。

　　方法：首先我们要将扁豆洗净加水煮八成熟，放入切碎的海带和切碎的鲜荷叶，共同煮烂成粥。

　　功效：红斑狼疮病人要知道海带性咸寒，可清热利水。荷叶有清热解暑键脾作用;扁豆味甘性平有键脾和中、消暑化湿功效。

　　【薏仁柴胡丝瓜汤】

　　材料：柴胡，嫩丝瓜，薏米。

　　方法：首先将柴胡入锅，加水煎煮去渣留汁，嫩丝瓜去皮切段，将薏米用柴胡汁煮烂加丝瓜煮将柴胡入锅加水煎煮去渣留汁，嫩丝瓜去皮切段，将薏米用柴胡汁煮烂，在加丝瓜煮五分钟即成。

　　功效：柴胡有清热凉血疏肝作用，丝瓜性甘凉、凉血解毒，用于早期红斑狼疮病人发热或感冒时服用为宜。

　　如果纯文字的食疗方案让大家厌烦了，那可以看看图文并茂版：《【狼人食谱】糯米蒸排骨》《喉咙痛，咳嗽的顶级食疗--冰糖雪梨汤》

　　系统性红斑狼疮食疗方案——中医理论篇

　　1、柴胡丝瓜薏仁汤

　　［原料］：柴胡30克，嫩丝瓜涤，薏米50克。

　　［制法］：将柴胡入锅加水煎煮去渣留叶，嫩丝瓜去皮切段，将薏米用柴胡汗煮烂加丝瓜煮，将柴胡入锅加水煎、煮、去渣留汁。嫩丝瓜去皮切段，将薏米柴胡汁煮烂，再加丝瓜煮5分钟。

　　［功效］：清热、凉血、解毒。

　　2、山药、百合羹

　　［制法］：山药10-15，百合15-25，薏米15-30，红枣5-8个，以上同至煮烂。

　　［功效］：益气健脾养阴。

　　3、豆腐、豌豆、黑木耳汤，山药瘦肉汤，银耳莲子羹。

　　［功效］：益气健脾养阴。

　　4、薏米、鳝鱼粥

　　［原料］：薏米30-60，大米20-30，山药15-20，鳝鱼200-300克。

　　［制法］：先将鳝鱼剁碎，加少许姜丝，黄酒炒熟时放入，稍煮即可。

　　［功效］：健脾祛湿，通络补血，经常服用可改善气短，乏力，关节疼痛等症状。

　　系统性红斑狼疮食疗方案——加强营养篇

　　（1）薏苡仁羹：薏苡仁15～30g，白糖适量，薏苡仁煮烂，放白糖，每日1碗，有健脾消斑之功。适用于系统性红斑狼疮之面部红斑者。

　　（2）芡实参芪煨猪肾：芡实30g，党参、黄芪各20g、猪肾1个，将猪肾剖开去其筋膜，洗净后与上述三味药共放入锅中，加水适量煎汤即成。适用于系统性红斑狼疮有肾损害者。

　　（3）丝瓜饮：老丝瓜1条，白糖适量。将丝瓜洗净切碎，加水适量，煮沸半小时，静置片刻，去渣，加白糖即可，可当茶饮用，有清热解毒、祛风通络作用。适用于系统性红斑狼疮见关节疼痛，灼热红肿，活动受限，伴发热口渴，烦躁等。

　　（4）地黄枣仁粥：生地黄30g，酸枣仁30g，大米100g，将酸枣仁加水研碎，取汁100ml，生地黄加水煎取汁100ml，大米煮粥，待粥将熟时加入酸枣仁汁、生地黄汁，煮至粥熟即成，每日1次，有养阴退热的作用。

　　（5）大蒜炖黑鱼：大蒜100～150g，黑鱼400g，黑鱼除肠杂，大蒜剥去皮，放砂锅内加适量水，隔水炖熟服，不加调料，有健脾利水消肿作用。

　　（6）鲜绿豆芽汁：鲜绿豆芽500g，白糖适量。将绿豆芽淘净，以洁净纱布包好，绞取汁液调入白糖，当茶饮用，有清热解毒、利湿作用。

　　饮食禁忌方面的话，可以参考《系统性红斑狼疮饮食注意，红斑狼疮饮食禁忌汇总（全）》

　　最后，必须再次提醒，系统性红斑狼疮食疗方案只能作为辅助治疗哦，在饮食方面有太多需要注意，所以大家也不要乱吃。然后要声明的是，上面这些吃的我自己也没吃过，所以也不知道效果怎么样，所以大家自己看着学哈。