过敏性哮喘 写一些心得出来分享给大家

从第一次发作到现在已经6年了，一直断断续续的，在我怒抛医院后，开始注重饮食，竟有一年没发作了。希望有些东西能给大家借鉴。

算上个老哮喘了吧，医院反反复复也不知道跑了多少次。10年的大半年几乎每天都要去输液，身体越来越差，有段时间那个庸医既然还说，说我要一直这样下去可能活不过30岁，我呸!过敏性哮喘一定要保持好的心情!这很重要。

第一次发作是08年下半年，时间是晚上，突然之间就呼吸不了，像一只离了水的鱼，张着嘴怎么也吸不到空气，那时的绝望现在都能深深记得，打电话像朋友求助，那时气喘到我以无法清楚的说出话来，幸好朋友发觉不对，拉上我就去了医院，在急症科，记得输的是氨茶碱头孢和什么米松，当时戴着吸氧管眼泪止都止不住。

医生开始给我开一些茶碱，鲜竹沥，沙丁胺醇，甘草片，抗胺的药，刚开始效果不错，可总是控制不住发作，每晚必进急症。那一个月都和急症科的医生都混熟了。看到我，就是重复吸氧，输液。后来医生告诉我既然只在这边发作，还是回老家呆段时间，竟然好了。

到了老家，找到中医想查查原因，那中医说我可能有过敏性的鼻炎才导致的哮喘，又去做体检，好吧，反正什么都没查出来，唯一的结论就是过敏，过敏就过敏吧，我想我注意点，应该会好些的，这样又回了山西。

回山西半年以后又开始发作，而我学会的是，只要一不舒服就去打针，输液，10年有大半年的时间都是这样过的吧，结果可想而知，只要一冷就感冒，只要感冒就哮喘。将近1年的抗生素，把我的身体摧残的。。。 那段时间对西医失望了，发作的时候有想死的冲动，最后听朋友的劝，去看了看中医，中医说我的身体很虚，五脏中脾 肺 肾很不好，要调养，以后少输抗生素，可以每月头三天输上氨基酸，可以减少感冒，可那难喝的中药，我是怎么也喝不下。然后又回老家补身子去了，说也奇怪，一样的生活方式，和饮食习惯，怎么就能生病了呢，后来发现问题出现在饮食上，在老家，我吃的是妈妈做的，在外，我吃的外面饭店的。

在回来，我开始自己做饭，开始上网查一些保养身体的饮食习惯，慢慢的，很少感冒，慢慢的没了哮喘，下面我来说说，我现在的饮食和用药。

我现在很少用西药，但家里该有的一些药还是常备的，

1.消炎药阿莫西林，2.抗过敏药马来酸氯苯那敏片，3.去痰药羧甲司坦片，4.急性发作的沙丁胺醇，5.控制的舒利迭100微克和布地奈德，6.玉屏风散或感冒冲剂。

过敏性哮喘发作首先要有诱因，过敏原和受凉。

在发作之前都会有一些征兆，比如打喷嚏，流泪，身上痒，这时马上吃2，如果是在家里，马上开窗通风，家里要有除螨的喷雾器记得喷喷。要养成良好的生活习惯，多清洁少在家里抽烟。

冬天到了，很多过敏性哮喘会在这个季节比较反复，容易感冒而导致发作，我的建议是当你感到受凉时请立刻喝上6。还有坚持每天晚上用艾叶泡脚半小时。艾叶淘宝上就有十几块钱一大袋还包邮。

抽烟的过敏性哮喘者，请记得每天两次，喝一口蜂蜜，不要吞下，要慢慢的含。蜂蜜带有消炎作用。

身体虚爱喘的人记得喝点灵芝片煎服的水，当水饮，很便宜，药店30块一大袋，要长期服用，喝三月停两月。(煎服就是烧开水的时候取3.4片丢里面就可以了)

一般哮喘常发作的人，都会累及脾 肾 肺，黑色的食物补肾，白色食物补肺，黄色食物补脾胃。平时买菜时多吃点。

下面我说说我的用药情况，今年刚来的时候怕哮喘发作，用的是舒利迭250微克的，用了一个月，换成了100微克的用了2个月，又换上布地奈德80微克用了一个月。现已停用半年。

一直换药，一怕副作用，二是耐药性。

停药后， 这几个月里，如有点着了凉，我会喝上玉屏风散冲剂，有一次削土豆皮我手上脸上起红点，过敏开痒，我就马来酸氯苯那敏片，在最短的时间里把一切可能会导致的诱因斩杀摇篮里。

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