我与尿毒君所经历的三个阶段(三)

接受尿毒君,只是我与尿毒君故事的开始。每个人都有这么一个过程,无论如何,你必须明白命运多舛,当厄运降临,悲痛之后,就应该正视它,可能的话,战胜它,这才是真正的勇士,不然,只能做一个可怜人了。经过几次透析,濒死的幻觉渐渐消失,人变得清醒多了,不再总是想到死亡,这时,我才开始正视尿毒君。 
显然,它是一个大麻烦,一个残忍的杀手。它喜欢将人慢慢地折磨至死,或三五年,或十多年,因人而异。它那杀人的刀既厚钝又沉重,既锋利又敏捷。它那些折磨人的手段,就像单机游戏《植物大战僵尸》里一波又一波的僵尸,层出不穷。而它,就是那恐怖的“僵尸博士”!
如上所述,尿毒君的攻击是一波又一波的,反映在患者身上的症状,也具有明显的阶段性,例如我,到目前为止就经历了三个明显不同的阶段(当然,每个阶段中还有小阶段),依次如下: 
第一阶段:适应期 
血液透析是个躺着睡觉也累人的活儿,让机器直接捣鼓你的血液,这里面的物理、化学和生理过程非常复杂,所以,最开始透析的时候,总是会有身体上的不适,过了这段适应期就好。当然,说起来轻松,可我也没少受罪。
第一次透析,血压高了点,反胃,结果就吐了。接下来的几次透析,老是有灵魂出窍的感觉,好几次以为自己再也不会醒来,终于可以解脱了,心里还挺高兴的!还有一次,透析时忍着饿没吃东西,下机后差点昏倒在地上,喝了两支葡萄糖才缓过气来,从此便记住了低血糖这种可怕的反应,再也不敢饿肚子了。等经历了这些小毛病之后,更大的折磨又来了,这次是头痛。 
一开始,是透完坐车回家之后,头痛欲裂,那是一种钝痛加胀痛,从脑内一直痛到咽部,痛得什么也吃不下,痛得大汗淋漓,痛得在床上乱滚,痛得说胡话,直到睡着以后才好一点,半夜醒来就不痛了、舒适了。 
这样透了几次,头痛提前发作,一下机就痛,痛得路都走不了。再后来,还没下机就开始痛,痛得双眼血红,痛得太阳穴上青筋毕现。询问医生,一会儿说是失衡症,一会儿说是血压太高,一会儿又说是新陈代谢太快,没有一个定论,没有解决方法。那段时间真是难熬,一到要去透析的日子,心里就害怕。

也不知道痛了多久,有一次实在受不了,提前半小时下机,没想到头痛减轻了许多。 
又有一次,透到一半时照例头痛,我妈叫来了护士长,护士长认为是毒素累积导致,只要快点将体内毒素清除就不会头痛,为了加大透析效果,不知她在透析机上改动了什么设置(后来经过打听才知道,她上调了血流量),顿时,我的小心脏更加剧烈地狂跳起来,头痛得更厉害了,人躺在那里,无比虚脱,说话的力气都没了,一副马上要死的样子,幸好不久就到了下机时间,不然可能真的会当场死掉! 
不管怎样,这两次透析使我最终找出了缓解头痛的办法,一是提前半小时下机也就是做三个半小时。二是将血流量固定在220(这是经过仔细研究和多次调整才确定的最适合我的流量)。 
就这样,头痛的问题终于解决了,终于不再害怕去透析了,心里感觉无比畅快。可是,直到现在,我也不知道引起头痛的到底是什么原因,既然病友们都说是失衡症,那么就是失衡症吧!

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第二阶段:少尿期 

我知道,从第一次透析开始,残余的肾功能将渐渐消失,小便也会逐渐减少,直至消失。 
刚透析时,24小时尿量高达二千多,一次小便足足排出两斤水来。到了适应期,尿量明显下降,从2013年5月至2014年5月,24小时尿量已不足800ML,这期间,脱水量一直都是0.5kg~0.9kg。
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2015-02-09 15:21:14
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我很害怕小便消失,一直都在想办法保持尿量,可是现在,我不得不承认,在这一点上我走了许多弯路。首先,居然没有人告诉我小便与脱水量有着密切的关系:脱水量越多,小便消失得越快。有许多次我的体重根本就没有涨,可是医生还是让我脱水0.8~1.0kg,还有几次我自己作死,主动要求多脱点水,以便回血时多冲点水回干净一点——这难道不是加快了小便消失的速度吗! 
其次,感冒是残余肾功能的一大杀手。在这一年中,我曾大意感冒过一次,尿量一下子骤减,真是个惨痛的教训——要保肾功,一定要防止感冒! 
最后,饭量与摄盐量必须大减,简单说来,就是要“管住嘴”。这一点放到最后来说,并非表明它最不重要,恰恰相反,在与尿毒君的较量中,“管住嘴”是患者非常有力的武器,而且它的影响也最深远。许多患者没有注意到这一点,整天想的就是吃吃吃,却不知吃得越多,毒素和水分累积得越多,而我们需要从食物中摄取的能量却不到正常人的一半,更糟糕的是,我们的肠胃功能、排泄和排毒功能都已大打折扣,若还一个劲地满足“口腹之欲”,只会令尿毒君更加起劲地兴风作浪,甚至提前夺走我们的生命。
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2015-02-09 15:21:28
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当然,许多人都是经过教训之后才变得乖顺,正所谓“吃一垫长一智”,我也是如此。一开始,我以为只要吃得清淡、不吃大鱼大肉,不吃高磷高钾的食物就是了,医生也是这么跟我说的。于是,我一顿不落,每顿都吃得饱饱的,特别是透析当天下午,总感觉特别饿,不吃得肚子撑起来不罢休,就这样到了2014年6月份,小腿开始有了明显的水肿,肚子也鼓了起来,而我竟然还不知死活,每天都要吃一大海碗香喷喷的自制热干面,吃完还要吃西瓜解渴,脱水量不知不觉突破了一公斤、两公斤,小便呢,就像得了前列腺炎一样,一天五六次,每次就那么一丁点,估计还不到500毫升。 
炎热的夏天过去了,排汗量一下子大减,身上的水肿更加严重了,甚至导致胸闷、呼吸困难,这时,我才开始严肃地反省自己是不是在饮食上出了问题,于是开始试着减少食量,人果然舒服多了,于是一减再减(减到了大约为透析前的1/5),同时注意补充优质蛋白(主要依靠鸡蛋瘦肉或黄油)。 
到了2014年12月底,我终于摸清了我对食物的需求量,并学会了用酸甜味代替咸辣味以减少摄盐量,从而成功地将脱水量控制在0.8kg以内,只是可惜尿量再也不会涨回来了,现在只剩不到500ml,希望在过年前不会消失!
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2015-02-09 15:21:46
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第三阶段:稳定期 
自从去年秋天花了一段时间探索饮食与毒素累积以及尿量的关系,从而在12月底成功地将脱水量控制在0.8kg以内,到现在跨过了元旦,进入了新年,窃以为,在与尿毒君的战争中,我也进入了一个新的阶段,可以称之为稳定期。 
如上所述,在这一阶段,我的尿量行将消失,但是它还没有消失。通过这点尿,总还能排出点什么,再加上饮食上的控制,运动上的锻炼,以及药物的帮助,使我目前的状态十分稳定:规律透析,胃口良好,睡眠充足,有气有力,无痛无痒。最近一次验血除了肌酐有点高(大概是由于透析的时长过短、流量过小,以后慢慢加上去),其他各项指标正常。 
在这难得的稳定期,回首两年来与尿毒君的战争,发现还是失去的多得到的少,比如:现在透析之后,不再有以前那种特别的新生感。这说明机体在逐渐老化,毒素的侵蚀时刻都在进行,器官的损耗时刻都在累积,一切都无法逆转。 
尿毒君终究是尿毒君,在艾滋病都有可能治愈的今天,它的脚步依然如此沉重,说快不快,说慢也不慢!
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2015-02-09 15:22:02
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正能量,坚持到底,加油
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2015-02-09 21:16:43
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总结的太好了,好好学习下
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2015-02-09 21:16:52
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楼主好厉害的说!生动形象
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2015-02-09 21:16:59
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楼主加油 
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2015-02-09 21:17:43
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你说的很对,既来之则安之,有些东西是我们根本无法选择的,但是我们一定要有一个阳光的心态去面对它,你现在的病情怎么样?
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2015-02-09 21:19:21
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长知识了
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2015-02-09 21:19:46
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很专业,和书上说的一样,辛苦了

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2015-02-09 21:19:53
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