被胃炎折磨得太成神经病了

两个月前做完胃镜，诊断结果为：慢性充血渗出性胃炎，全胃炎胃窦为主（轻度），伴胆汁返流（轻度）


不停的嗳气，食欲时好时坏，嗓子有痰还有恶心感，早上完全没胃口，不知道有没有和我一样的病友，还有这个胃炎和胆汁返流性胃炎有什么区别吗？嗓子不停的有痰啊，都不知道到底是胃炎引起的还是咽炎引起的，中间好转了一个月，后来感冒了这段时间又回到以前那样了。最近已经丧失了信心，为什么这么难好啊啊啊，搞的整个人都很焦虑，已经快成精神病了。