贫血怎么补2后续
3月中度贫血，80，这个月复查，96还可以，补体也有0.8了😂😂这么久了，最好的一次。距离上次查3个月胖了将近20斤，吃的太好了。要减肥了。
我应该是普通贫血，前面病友出的招应该都有用，想知道可以去翻翻前面贴
我是早上黑米，大麦，燕麦，红豆，高粱，小米混着煮换着来
多吃牛奶，水煮蛋，肉，吃猪血，煮五红汤(哪五红请百度)，怎么营养怎么来
还喊医生开了点升血的吃了一个月。后面主要是食补，还要早点睡，不要熬夜。3个月至少上来了。
生命不可能一帆风顺，但我希望每个友友都能乘风破浪。祝大家每天开开心心。
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美丽时我吃牛肉很有效果
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2020-06-09 21:16:25 有用(1)
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敬一杯往事1我也贫血，正常值115，我的86
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2020-06-09 15:18:02 有用(0)
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微不足道你牛奶是早上喝还是晚上喝？
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2020-06-09 15:37:21 有用(0)
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