今日惊蜇

惊蛰时节，春雷惊百虫，标志着仲春之始。人体的“潜藏”状态也被打破，此时冷暖空气激烈拉锯，湿度攀升，温差显著，人体毛孔开合频繁，易受风寒湿邪侵袭。在现代生活中要管理好能量与情绪通道。惊蛰后，人体气血如草木般向外、向上“抽条”，若通道不畅，就会产生一系列信号，如口干口苦、偏头痛、总叹气等。