自在生活日记第1781天

今天上班工作不多，另外办公室的同事要下乡，是我曾经工作过的乡镇，离开十多年了我没去过，这次我主动申请和她们一起去看看。因为当时我心里是有点怨恨的，感觉工作待遇有点不公。

特别是因为帮同事代开会后坐单位租的车回单位的途中遭遇的严重车祸，当时脸上缝了几十针，不仅被毁容，牙齿也被撞飞了。单位领导除了去医院看望了我一次，让我有事找当事司机，什么事都没帮我办，连工伤都没给我报。我自己出院后去上报工伤，最后认定了工伤十级伤残。而请我代开会的那个同事都没单独来看望我一下，实在太凉薄。

调离那个单位后当时真不愿再回头看一眼。十多年过去了，牙齿做了种植牙，脸上的疤我没去整容，自己调整也慢慢恢复了原貌，几乎看不出了。随着学习，心量放大，心里的怨念也慢慢烟消云散。

前几天徐竞老师写的正念语录宽容自己，宽容他人，宽恕是幸福的关键。分享如下：

宽恕是幸福的关键，
我若定别人的罪，
只会加深自己的罪咎，
感到自己毫无价值。
除非我心甘情愿地宽恕别人，
否则我是无法宽恕自己的。
无论我认为别人对我做了什么事情，
或者我自己做过些什么，全都无妨。
只要宽恕，我就能彻底摆脱罪疚和恐惧的束缚。
今天，我决心彻底放下过去对自己和他人的错误看法，
我愿与所有的人同声说道，
愿我在真宽恕的光明中认识你和我自己。