EGFR靶向治疗耐药患者必看！EGFR和MET双靶方案免化疗，副作用这样管治疗更踏实

定期抽血复查是第一道防线——按医生说的，一般1-2周查一次血常规，别偷懒，早发现指标变化才能早处理。

日常可以多吃点高蛋白、有营养的食物，比如鸡蛋、瘦肉、豆腐、菠菜这些，帮身体补补“原料”，给指标回升打基础。

•轻度下降这时一般不用额外用药，遵医嘱复查就行；

•要是降到中度，医生可能会开口服药（比如升白片、升血小板的药），按说明吃，不要自己加量或减量；

•万一到了重度，医生会安排打升血针（比如帮白细胞回升的针），甚至短期住院观察，这时候好好配合治疗，指标大多能很快提上来。

特别提醒：别自己买“补气血”的药乱吃，万一和靶向药起反应反而不好，一切听医生的。

水肿可以从日常习惯调整，坐着或躺着时把肿腿垫高，让脚比心脏高一点，少站、少久坐，每站1小时就歇10分钟，吃饭少放盐，多喝水促代谢，轻度水肿这样调就能缓解。

要是肿得明显，比如小腿紧绷、握手机费劲，医生可能建议穿弹力袜，白天穿晚上脱，或开温和利尿剂；重度水肿得严格听医生调药，别自己去药店买利尿剂，以免电解质紊乱添新麻烦。

发烧了先别慌，先摸清楚“是不是感染”——比如有没有咳嗽、尿痛、嗓子疼这些症状，有的话可能是感冒或其他感染，赶紧告诉医生，可能需要查血常规、C反应蛋白，必要时用抗生素。

如果没有感染症状，大概率是药物引起的轻度发热：体温在37.5-38℃时，多喝温水，用温水擦额头、腋窝、大腿根，物理降温就行；要是到了38-39℃，这时医生会开具解热镇痛药来应对。

但如果出现以下这些情况，必须立刻去医院：体温超过39℃且持续24小时不退，或者发烧时伴有打哆嗦、喘不上气、皮肤发黄——这些可能是严重反应的信号，别硬扛，及时就医才能避免危险。

轻度皮疹不用慌，日常护理做好就行：用温和的清水洗脸、洗澡，别用香皂、磨砂膏这些刺激性的东西；洗完后涂无香料的保湿霜（比如婴儿霜），保持皮肤滋润；穿纯棉、宽松的衣服，别抓挠皮疹，万一抓破了容易感染，实在痒得难受，医生可能会开炉甘石洗剂，涂在皮疹上能缓解痒。

如果皮疹变多、痒得睡不着，或者有点低烧，医生会开口服抗过敏药，有的还会短期用点温和的激素药，帮身体控制过敏反应，同时会查肝功能，看看有没有影响肝脏。

要是出现严重情况，比如起水泡、皮肤脱皮，或者嗓子发紧、喘不上气，别犹豫——，马上去医院就诊，这种情况医生会调整治疗方案，对症进行处理，咱们别想着“忍忍就好”，安全永远是第一位的。