清淡饮食
大概有一年再没去单位的食堂，原因是血脂、尿酸有点高，想通过清淡饮食来改善。指标正常后感觉少食多动的这种状态挺好，就一直这么坚持着。
今天受同事的邀请，一块去了食堂。发现一年清淡饮食养成习惯了，已经不能适应大灶的多油重调料，暂时不去了吧。
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坚韧之竹我也一直清淡，吃餐厅、食堂也只吃清蒸鱼，白灼青菜。
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2025-04-02 16:33:58 有用(1)
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沒姷铷餜👍👍👍
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2025-04-02 17:39:25 有用(1)
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一条鱼61.3-16
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2025-04-02 17:57:15 有用(1)
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向日葵67举报
2025-04-02 23:06:51 有用(0)
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山东--刚刚好举报
2025-04-03 03:04:23 有用(0)
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