坚持
40分钟5公里
今天天气很好，暖和，跑的挺舒服，去河边跑道跑了3-4公里，跑回家门口的小公园又跑了2公里左右，一直没用运动手表，怕看到心率速度指标不好会焦虑，闷头慢跑就行，不图快。
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玉兔阳关阳关继续坚持下去
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2025-03-06 17:58:02 有用(0)
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觅友_小玉加油厉害！
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2025-03-06 20:33:21 有用(0)
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