奶奶得了冠心病，坛友们，求科普

现在进入冬季了，一定要注意：

冠心病患者对寒冷的刺激很敏感，因为寒冷可使体表小血管收缩、痉挛，m流速度减慢，血液黏滞度增高，加重心脏负担，从而间接地引起冠心病发作。

同时，寒冷的刺激还可以直接引起冠状动脉痉挛，导致心肌缺血、低氧，诱发心绞痛或急性心肌梗死等冠心病。因此，冠心病患者在冬季应注意以下几个问题。

冠心病患者在冬季里应怎样保养身体

1、根据气温变化，随时调整衣物以保暖御寒。尤其是寒流和冷空气侵袭、气温骤降时，要多穿衣服，以防止身体着凉受冻。选择时必须遵循轻便的原则，否则，过重的衣服和鞋子会增加患者的心脏负担，加重病情。寒冷天气，最好不要外出。

2、适当进行增强御寒能力的锻炼。当天气晴朗、气温不太低时，可有意识地增加室外活动和室外逗留时间，以提高机体御寒能力，降低对寒冷的敏感性。

3、提倡用冷水洗脸、温水擦澡，以提高皮肤的抗寒能力。还要积极防治感冒、气管炎等上呼吸道感染疾病。

4、尽量避免室内外温差的刺激。冠心病患者不要骤然离开温暖的房间，进入寒冷的露天空间。如要离开最好先在楼门内、楼梯口或门厅等处停留片刻，以适应冷暖的转换。此外，患者居室要温暖，但室温不宜过高，以免造成室内外温差过大。

冠心病护理五大要点

1、避免疲劳、紧张、情绪激动，尽量少参加社交活动和长途旅行，适当节制性生活。

2、坚持参加力所能及的体育锻炼，如户外散步、太极拳、气功等。

3、提倡用温水擦澡，以提高皮肤的抗寒能力，同时要积极防治感冒、气管炎等上唿吸道感染。

4、除坚持服用冠心病的常用药物外，还要备好保健盒、氧气等急救药品。

5、如频繁发生心绞痛，要及时卧床休息，并及时到医院检查、治疗。这点冠心病的护理相当重要。

这位朋友不要太焦虑，冠心病程度不一样临床结果

也不一样，不是每一个冠心病都马上死，你可以先

做一下冠脉CTA检查，了解一下病情，再确定什么

样的治疗方案适合你奶奶

饮食宜清淡、低盐。对合并高血压者尤为重要，食盐的摄入量每天控制在5克以下。可随季节活动量适当增减。例如：夏季出汗较多，户外活动多，可适当增加盐的摄入量。冬季时，出汗少，活动量相应减少，应控制盐的摄入。

冠心病一日食谱推荐：

早餐：牛奶(维生素AD鲜牛奶250毫升、白

糖5克)火腿肠(火腿肠50克)，炝拌小菜(胡萝卜75克、芹菜25克)

加餐：水果1个(鸭梨200克){冠心病的饮食疗法，冠心病食疗}

午餐：红烧鱼(草鱼100克)，香菇油菜(香菇50克、油菜150克)，馒头(标准粉125克)

晚餐：砂锅(豆腐100克，瘦猪肉50克，海

米10克，白菜200克、粉丝15克)，米饭(大米100克)

全日烹调用油30克，盐6克。

以上食谱含热能20602千卡(8600千焦耳)

　　血管硬化，就像人会变老一样，供应心脏的血管都有可能变老。不要有心理负担!有了冠心病，特别是不稳定的心脏病，要防止一不小心的血管堵塞，造成心肌梗死了!要调整生活方式，稳定粥样斑块，抗凝，中药运用，还有现在比较发达的介入支架治疗。

冠心病治疗的三大著名偏方方
　一：人参饮：生晒参10克。生晒参用炖盅隔水蒸，饮参汤。
　二：人参三七饮：生晒参5-10克，三七3克。生晒参用炖盅隔蒸，取汁送服三七末。
　三：人参三七炖鸡：生晒参10克，三七5克，鸡肉100克。共放炖盅内隔水炖1个半小时。食鸡，

饮汤。
　适宜人群：心气不足型，胸闷隐痛，心悸气短，倦怠乏力，面色白，或易汗出，舌淡红胖，苔薄，脉虚细缓等。

救护人员到来后，会检查患者生命体征，并根据心电图及病情的特点作出相应的处置，并用药。此后的患者搬运及送院途中是有相对的保证的。减少意外的发生。

冠心病分五个型，广义上归缺血性心肌病

现在进入冬季了，一定要注意：

冠心病患者对寒冷的刺激很敏感，因为寒冷可使体表小血管收缩、痉挛，m流速度减慢，血液黏滞度增高，加重心脏负担，从而间接地引起冠心病发作。

同时，寒冷的刺激还可以直接引起冠状动脉痉挛，导致心肌缺血、低氧，诱发心绞痛或急性心肌梗死等冠心病。因此，冠心病患者在冬季应注意以下几个问题。

冠心病患者在冬季里应怎样保养身体

1、根据气温变化，随时调整衣物以保暖御寒。尤其是寒流和冷空气侵袭、气温骤降时，要多穿衣服，以防止身体着凉受冻。选择时必须遵循轻便的原则，否则，过重的衣服和鞋子会增加患者的心脏负担，加重病情。寒冷天气，最好不要外出。

2、适当进行增强御寒能力的锻炼。当天气晴朗、气温不太低时，可有意识地增加室外活动和室外逗留时间，以提高机体御寒能力，降低对寒冷的敏感性。

3、提倡用冷水洗脸、温水擦澡，以提高皮肤的抗寒能力。还要积极防治感冒、气管炎等上呼吸道感染疾病。

4、尽量避免室内外温差的刺激。冠心病患者不要骤然离开温暖的房间，进入寒冷的露天空间。如要离开最好先在楼门内、楼梯口或门厅等处停留片刻，以适应冷暖的转换。此外，患者居室要温暖，但室温不宜过高，以免造成室内外温差过大。

冠心病护理五大要点

1、避免疲劳、紧张、情绪激动，尽量少参加社交活动和长途旅行，适当节制性生活。

2、坚持参加力所能及的体育锻炼，如户外散步、太极拳、气功等。

3、提倡用温水擦澡，以提高皮肤的抗寒能力，同时要积极防治感冒、气管炎等上唿吸道感染。

4、除坚持服用冠心病的常用药物外，还要备好保健盒、氧气等急救药品。

5、如频繁发生心绞痛，要及时卧床休息，并及时到医院检查、治疗。这点冠心病的护理相当重要。

这位朋友不要太焦虑，冠心病程度不一样临床结果

也不一样，不是每一个冠心病都马上死，你可以先

做一下冠脉CTA检查，了解一下病情，再确定什么

样的治疗方案适合你奶奶

饮食宜清淡、低盐。对合并高血压者尤为重要，食盐的摄入量每天控制在5克以下。可随季节活动量适当增减。例如：夏季出汗较多，户外活动多，可适当增加盐的摄入量。冬季时，出汗少，活动量相应减少，应控制盐的摄入。

冠心病一日食谱推荐：

早餐：牛奶(维生素AD鲜牛奶250毫升、白

糖5克)火腿肠(火腿肠50克)，炝拌小菜(胡萝卜75克、芹菜25克)

加餐：水果1个(鸭梨200克){冠心病的饮食疗法，冠心病食疗}

午餐：红烧鱼(草鱼100克)，香菇油菜(香菇50克、油菜150克)，馒头(标准粉125克)

晚餐：砂锅(豆腐100克，瘦猪肉50克，海

米10克，白菜200克、粉丝15克)，米饭(大米100克)

全日烹调用油30克，盐6克。

以上食谱含热能20602千卡(8600千焦耳)

　　血管硬化，就像人会变老一样，供应心脏的血管都有可能变老。不要有心理负担!有了冠心病，特别是不稳定的心脏病，要防止一不小心的血管堵塞，造成心肌梗死了!要调整生活方式，稳定粥样斑块，抗凝，中药运用，还有现在比较发达的介入支架治疗。

冠心病治疗的三大著名偏方方
　一：人参饮：生晒参10克。生晒参用炖盅隔水蒸，饮参汤。
　二：人参三七饮：生晒参5-10克，三七3克。生晒参用炖盅隔蒸，取汁送服三七末。
　三：人参三七炖鸡：生晒参10克，三七5克，鸡肉100克。共放炖盅内隔水炖1个半小时。食鸡，

饮汤。
　适宜人群：心气不足型，胸闷隐痛，心悸气短，倦怠乏力，面色白，或易汗出，舌淡红胖，苔薄，脉虚细缓等。

救护人员到来后，会检查患者生命体征，并根据心电图及病情的特点作出相应的处置，并用药。此后的患者搬运及送院途中是有相对的保证的。减少意外的发生。

冠心病分五个型，广义上归缺血性心肌病