今天测试的血压的结果;

前两天入职体检差血压,90/152,也是够了,现在还担心把我刷了,昨天买了个欧姆龙7051,昨晚睡前11点测了一次85/145,今天起的晚,9点多起来测得76/137,以后吃完饭然后去操场走了3公里,回来测了3次,86/152,84/136 81/140,心率都是101,之后休息了半小时左右,测了3次79/134 82/133,77/131,心率都85附近,但还是一直感觉头比较沉,就和下午睡了很久起来那种感觉是的,好几天了,正在喝决明子和雪菊,准备多走路,下午继续走一个小时,这样大家说可以吗,昨天去门诊量100/130--90/140,那医生联系我喝几天中药,有必要吗?

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这几天不要太担心,心里压力不要太大,另外好好休息。饮食上注意点

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2015-05-05 22:29:04
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应该在早上醒来小便后量比较准
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2016-06-26 08:36:45
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首先不能有心理负担,其次在饮食上跟平时要好好调理
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2015-05-05 21:49:55
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再测测没有,测了也还是这个数值吗?
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2015-05-05 21:59:44
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别喝哪个中药,完全没有用的。多锻炼,减肥,你这不祘高,可以降下来的


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2015-05-03 22:03:05
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血压测量是在:安静状态下测量的,测量前避免饮用咖啡、浓茶等。所以您运动后测量的血压肯定是不准确的。
建议保证充足的睡眠,适当运动,多测几次血压,先不急的服药。


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2015-05-05 22:18:08
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你属于轻度高血压,要及时治疗不然会转中、重度


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2015-05-03 23:22:18
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