怎样降蛋白？

各位病友好！很偶然地发现了这个论坛，看到了同病相怜的兄弟姐妹们，倍感亲切。我是03年8月份确诊的红斑狼疮，通过治疗，停药了一段时间，后来又有蛋白尿，只能重新吃强的松，目前是1天2片，外加氯喹。现在的24小时尿蛋白是0.65，比上次多了，我有点担心。不知道怎样才能降蛋白？请各位病友指点，不胜感激！