康复路上的磕碰

事情是这样的，7月20号我二阳了，之后就一直失眠有过2-3天整夜都无法入睡，整个人就变得十分焦虑抑郁，心跳加速各种不舒服，去了医院医生就开了点安眠药让先小剂量的吃了看看，我自己也去中医院看了中医喝中药针灸，期间有几天我想戒了安眠药怕有依赖结果发现完全不行，我就变得更加焦虑，每天就以泪洗面，我想我大概是焦虑了，每天望着年迈的母亲，年幼的女儿，深爱的丈夫，心里百感交集，就觉得自己快要离开他们了，开车去医院的路上哭，回来在沙发上哭，正直这段时间休假又高温我每天把自己闷在家里，真的觉得生活挺无望的，害怕天黑，害怕独处，家里人也跟着担心，我觉得我拖累了他们，后来的几天我住到了妈妈家，睡眠也慢慢恢复了，但是情绪一直不算太乐观，直到昨天我回家去收拾一下床褥，突然间不安焦虑的情绪又袭上心头，还总觉得要小便，其实也没有尿意，不出所料昨晚又又又失眠了，我反复的上午查，感觉自己是不是早更了，内分泌治疗的这些年让我还不到40就更年期了吗？心里有太多的话，不敢对家人说，也没有朋友说，当年是觅健这个平台拉我出了泥潭，现在也只能继续来叨唠觅健的各位好友们，盼望大家疏解。