今日饮食打卡——25
木耳炒肉
木耳的作用
今天做了木耳炒肉，不过我个人觉得今天的主角应该是这碗素炒油麦菜，脆甜爽口，真的很不错。
木耳的作用
补血、排毒、预防癌症
木耳脆嫩可口，味道鲜美，富含大量蛋白质、碳水化合物、铁、钙、磷、胡萝卜素等多种营养成分。具有补血、排毒、预防癌症及预防血栓等功效。
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九天
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2024-05-27 16:08:43 有用(0)
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追寻2234加油！
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2024-06-02 11:38:46 有用(0)
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